海参冬虫夏草煲汤照片

海参冬虫夏草煲汤——补身之选

在中国的比较传统养生文化中，千古以来就有以食补身的养生方法，而海参冬虫夏草煲汤则是其中的佼佼者。它是两道极为珍贵之物的汤品，以其高营养补充、滋补养生养身的功效，备受人们推崇。今天，我们就来探讨再看看这道养生佳品吧。

海参——滋阴润燥，美容养颜

海参是海洋中的一种如此珍贵滋补食材，含有丰富的矿物质多种必需氨基酸、胶质、碳水化合物、硫酸软骨素等营养成分，本身滋阴润燥、清热解毒、润肺养肾等功效。另外，海参中还含有一种叫做海参素的生物活性物质，有促进组织组织再生和免疫力加强的作用。这些成分使海参下一界一种高营养、美容养颜的滋补食材。

冬虫夏草——滋补强身，延年益寿

冬虫夏草是一种名贵中药材，中医文献中对它接受了祥细的记载。它具备滋阴润燥、增强免疫力、增强体质等多种保健功效。其中，之一惹人注意的是其延年益寿的效果。因此，冬虫夏草一直在被纳入滋补强身的功效食品，备受大家的关注人们感谢。

煲汤技巧——时间、火候把握要恰当

制做海参冬虫夏草煲汤的关键在于时间和火候的把握。特别是将两种食材一同煲，时间更是要掌握得当。当然了，火候都是是需要注意一点的。最常见的煲汤火候有大火、中火、小火三种，而这对海参冬虫夏草这种必须长时间煲的食材，我们应该要中,选择中火，时时刻刻观察火候的变化，才能煲出高汤的味道。

海参冬虫夏草煲汤——补身养颜之选

海参冬虫夏草煲汤是一款稀有珍贵的高营养养生汤品，具备美容养颜、补身强体、增强免疫力等功效。煲汤时间、火候都不需要特别注意，做到这一点才能唯一可以体现海参冬虫夏草煲汤的营养价值。要是您要想通过食物来增强身体素质，这样，不防来一碗海参冬虫夏草熬汤吧。