灵芝和海参煲汤好吗 (灵芝和海参煲汤可以吗)

海参和灵芝没法在一起熬汤喝的。

这个可以在中药材市场将灵芝磨成粉。

海参用开水烫完下次，用榨汁机打碎。

然后把将两种东西掺在一起喝。

灵芝海参鸡汤做法大全

【主料】鸡腿349g灵芝2g【辅料】鸡粉适量步骤1食材：鸡腿步骤2食材：泡发好的海参步骤3食材：灵芝步骤4将灵芝和鸡腿盛有汤锅中，加入适量的清水步骤5盖锅盖，大火煮开后，捞起，将水倒出来步骤6原先倒入适量的清水，放进去海参步骤7盖锅盖，大火煮开后步骤8揭盖，关火步骤9完全倒入水电炖锅内步骤10盖锅盖，通电，大火炖两小时左右步骤11揭盖，参加适量的鸡粉，拌匀，煮开后步骤12即可断电步骤13盛入碗中，上桌后就可美美享用美食啦(^__^)唷……

海参花灵芝炖土鸡的功效

海参含有什么18种氨基酸，其中人体需要的10种氨基酸含量都不是很高，特别是精氨酸含量远远的高于那些海产品，精氨酸是组成男性精细胞的重要的是成分，又是三个合成人体胶原蛋白的原料，并可进一步促进细胞的再生和机体损伤后的能修复，还可增强淋巴细胞的免疫活性，增强人体免疫力，延年益寿，灵芝有太强的提高人体免疫力，延缓衰老的作用这2种药材和土鸡一起炖，是下等的补品，人体也很容易吸收掉，太合适给老年男性另外补品