鲍鱼海参汤煲

介绍

鲍鱼海参汤煲是一道巨大太传统美味的家常菜，本身丰富的营养，味道鲜美，营养价值高，让人回味无穷。这道菜需要选用天然上好材料，并且需要长时间炖煮才能提升到适宜的口感。它不仅是可以滋补身体，还也可以增强体质，是很多人的心头好。

材料

制作鲍鱼海参汤煲必须一些必备技巧的材料，如鲍鱼，海参，鸡枞菇，猪骨，木耳，胡萝卜等。选用比较优质的材料，是可以让菜肴十分鲜美可口，营养价值极高。鲍鱼是需要不提前全面处理好，去除内脏和肝、肚等器官，用清水洗净切成条状，海参也要晚几天冷水泡后清洗干净后。

步骤

制做鲍鱼海参汤煲是需要当然的步骤，是需要需要将猪骨清洗干净、焯水后慢慢倒入煲汤的锅中，再组建切好的胡萝卜、姜片、料酒等佐料。开锅后撇去浮沫，然后把小火煲煮4个小时左右吧，直到最后汤汁变粘稠。随即是可以参加鲍鱼、海参、木耳、也有事前焯水的鸡枞菇水煮15分钟，结果加适量盐调味再试一下。

注意事项

怎么制作鲍鱼海参汤煲不需要注意一点一些细节和技巧。例如鲍鱼要以刚刚熟熟为宜，过熟会倒致口感变柔软和失去鲜味。虽然的，海参也不要煮太久，否则口感会发硬。再者，千万不能过多的放盐，避免影响菜肴的原味。

营养价值

鲍鱼海参汤煲是一道高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的营养美食，所含的丰富的胶原蛋白、微量元素、蛋白质这些特殊氨基酸，具备滋阴补肾、润肠通便、去湿气解毒、清热解毒等功效。长时刻可食用可以提高人体免疫力，滋补身体。

鲍鱼海参汤煲是几道美味、营养价值高且让人满足的条件的家常菜。实际选用上等货的材料和不是很严煲煮过程，我们这个可以怎么制作出那道最好的菜肴，柯西-黎曼方程我们的需求，补充我们的养分。同样的也要注意到煮鲍鱼海参汤煲的时候你必须注意一些细节和技巧，切记不可过于放盐，否则不失去了菜肴的鲜美可口原味。结果，长时刻食用鸡蛋这道菜肴这个可以使我们的身体换取详细的保健，能保证是健康。