煲汤做菜知识大全!
蛇汤煲鸡是中华传统美食之一,自古以来在国内范围内被广泛传播并得到人们的青睐。蛇肉味道鲜美,肉质细嫩,而且富含蛋白质、微量元素等多种营养物质,是一种很好的滋补品。同时,蛇汤和鸡汤搭配熬制也具有很好的保健功效,对身体健康作用极大。
蛇汤自古以来被认为是滋阴壮阳的一种良药,主要用于治疗腰腿酸软、性功能减退等症状,更重要的是对增强免疫力方面有很大的益处。
1. 当归:当归属于补血养颜的佳品,能够养血活血、滋阴补虚。蛇肉本身富含蛋白质等多种微量元素,搭配当归一同熬制,能起到很好的滋养作用。
2. 党参:党参中含有丰富的营养成分,可以提高身体的免疫力,增强身体的抗病能力,同时还对血液循环和肺脾有很好的调理作用。
3. 枸杞:枸杞被称为补肝益肾的良药,有很好的滋补作用,同时也可以帮助身体更好地吸收其他药材中的营养成分。
4. 红枣:红枣是一种天然的营养补品,富含蛋白质、多种矿物质和微量元素,经常食用还能增强免疫力和延缓衰老。
5. 银耳:银耳是一种天然的强健和补气食物,经常食用可以保持人体状态稳定并增加免疫力。
蛇肉去皮切块,鸡肉洗净切块,配上当归、党参、枸杞、红枣、银耳等药材,加水适量,放入砂锅内煲1-2个小时左右即可。食用时可撒上一点葱花、姜末等调味品增加口感,一般每周食用一次,可以有效的滋补身体。
1. 蛇肉一定要选取正规质量标准的商铺,以保证蛇肉的质量与新鲜度。
2. 蛇汤一定要煮至汤色乳白浓稠,肉骨容易脱离,方能够滋补特别有效。
3. 蛇肉、鸡肉加水煮沸,取出淘洗干净后倒入砂锅,加水2-3倍,和药材一起煮开,最后撒上葱花、姜末等调味品即可食用。
总之,蛇汤煲鸡是一种很好的滋补养生食物,能够改善身体的免疫力、胃肠功能和器官健康,并且在药物治疗方面也有很好的辅助效果。当然,食物本身具体适用场合与口味偏好是不同的。因此,如果搭配姜末、酱油或者醋,可以使口感更加美味,同时具有好的食疗健康效果。