海参煲茯苓汤

海参煲茯苓汤——一款健康美容汤

海参是一种比较普遍的海产品，含有多种营养成分，被人誉“深海之珍”。茯苓是中药中的一种较常见材料，同时富含天然维生素、矿物质等多种成分，不过具有的确的健脾利水、清热解毒等功效。将这两种完全天然食材对付在一起，可以做成美味可口的海参煲茯苓汤，不单味道鲜美，而且具高多种功效，是一款既健康最好又美容的汤品。

海参——高蛋白质、低脂肪的珍品

海参含有丰富的矿物质蛋白质和多种氨基酸，其中牛磺酸更是一种独有的健康营养成分。海参还含有丰富的矿物质多个微量元素，其中锌、铁、硒等对人体的生长发育和免疫机能提升都非常重要。此外，海参还更具变得松弛血管和降低胆固醇的功效，对有心脑血管疾病的人群尤为最为适宜。

茯苓——中医名材，美容必备

白术是中药中的正确药材，被被誉为“四神丸之首”，它本身很多功效，诸如健脾利湿、去湿气消肿、健胃、镇静安神等。茯苓不仅仅在中医方面有应用广泛的应用，但是还是一种美肤佳品，能使皮肤有光泽、柔润、非常的细腻的效果。将茯苓另外海参煲汤的配料，不但能起到调节体内代谢的功效，并且还能可起美容养颜的作用。

海参煲汤——口感鲜美，做法简单

海参煲茯苓汤是一款是可以你选择各种有所不同做法的汤品，不过最基本的做法太很简单。是需要将干海参泡发，去掉内部的沙和须，然后再将海参和泡发后的茯苓切成小块，放进去汤锅中，加入适量的清水煮开后，再加入适量的盐和生姜等调味料，慢火煲制2-3个小时去掉。这款汤品的口感鲜美，不但是可以充当护理的青酱菜品，但是还也可以作为悦目的美食佳品，让人食欲大开。

海参煲茯苓汤——养生美肤的利器

海参煲茯苓汤是一种美味可口的时令汤品，但是它的价值远不只是于此。海参和茯苓大都天然的小孩健康食材，本身多种功效。海参含有多种微量元素蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，本身美容养颜、调节血脂等功效；茯苓则被人誉“四神丸之首”，除此之外治疗各种疾病之外，还本身调节体质、美白肌肤等功效。将海参和茯苓煲在一起，不但味道鲜香，但是的很对健康有益和美容。