鸡煲猪肚海参汤

介绍

鸡煲猪肚海参汤，是一道巨大营养价值丰富的汤品。这道汤品最好选择了鸡煲、猪肚和海参等多种食材，配搭下来煮制而成，适合四方消费者食用鸡蛋。

食材的介绍

首先是鸡煲。鸡煲是一道比较传统的煲汤食品，最好选择的是名优土鸡，给予消费者的广泛的喜爱。猪肚中的胃液酶都能够物质分解大量的脂肪、蛋白质等食物，而海参多含相当丰富的胶原蛋白，是美容护肤的好食品。那些食材还以及红枣、枸杞、姜等，调味品则也可以依据什么自己的口味再添加不能过量。

制作步骤

将鸡煲泡水去血水和脏物，放入清水中焯水；猪肚洗净后用开水焯去味，切成片状；海参用清水浸泡去皮，切成小段；红枣、枸杞洗净，和不要过量的姜片放入后清水中，烧开后加入焯好水的鸡煲、猪肚和海参，外加适量即可的调料，煮上半个小时至另一个小时去掉。

功效和效果

简单的方法，鸡煲还能够增强人体免疫力，才适合病后康复治疗的人群，鱼胶含有什么丰富地的胶原蛋白，是美容护肤的好食品。红枣、枸杞和姜等食材，则有助补充身体所需的营养元素，进一步促进气血流通，这对体虚的人群来说也大有帮助。

温馨提示

导致鸡煲、猪肚和海参等食材热量较高，也比较富含胆固醇，因为过量食用鸡蛋会对身体倒致产生不良影响影响。在制作过程中，也要尽量卫生问题，煮熟透了后再食用。别外，的原因海参含有什么一定的碘元素，相对于患有甲状腺病的人群来说最好是少孕妇食用或不孕妇食用为好。