海参乌鸡猪腰煲汤

介绍

煲汤是我们华人文化中非常重要的一种烹饪，它按照长时间的煮炖，将食材的营养其他提取出，让汤蓝月帝国了那道滋补养生的佳肴。今天我要能介绍的是一道巨大相当经典的煲汤，它是海参乌鸡猪腰煲汤，这道汤的原材料非常十分丰富，营养十分十分丰富。

原料

当我们点开煲汤的菜单时，重要原则的就是看看原材料，而且原材料改变了几道汤的口感和营养价值。这样的话这道海参乌鸡猪腰煲汤的原料是什么呢？它的原料有：乌鸡、猪腰、海参、鸡脚、姜片、枸杞、红枣、淮山、黄耆就这些。每一样的原料大都汤的重要的是组成部分，是滋补养生的不可或缺的的。

口感

当你细细品尝这道煲汤时，你这个可以能够感觉到这道汤的相当浓厚，另外又相当清淡一点。它的味道是更加鲜甜的，汤的鲜香要注意来自于海参和鸡脚，同样乌鸡和猪腰也以至于那个汤太美味。这道汤的口感是相当丰富地的，猪腰和海参的韧性，乌鸡和枸杞的香味，鸡脚和鸡骨的鲜香感，总体来讲，这道汤的口感是更加好的，能够让你又一次地尝一尝。

营养价值

这道汤不单是味道好，它在营养价值方面也非常丰富的。其中最有特点的是海参，它是一种非常好的滋补食材，能滋补肾阴、补虚损。同样的猪心确实是种相当好的滋补食材，它能补肾养血。鸡脚、乌鸡、淮山、黄耆等也是更加好的食材，能补充人体所需的众多营养，也让身体更加健康。

制作过程

怎么制作这道汤的步骤是非常很简单，不过不需要极为耐心和再细心。首先要将大部分的原料清洗干净，然后再炖制，首先煮鸡肉脚和枸杞，然后再参加乌鸡，猪腰、海参就这些材料，再炖煮几个小时，到最后去添加红枣和淮山，小火炖煮即可。这道汤不需要慢慢地慢慢炖，时间不能少，才能让汤的味道十分死亡气息。

海参乌鸡猪腰煲汤是我们华人文化中，相当受欢迎的煲汤之一，它是从多种食材的配合，将食材的营养最大限度地地再提取出来，令这道汤对身体健康太最有帮助。哪怕滋补身体、我还是美味可口，这道汤是更加值得尝试的。