滋阴海参煲汤的做法

什么是滋阴海参煲汤

滋阴海参煲汤是一种民间的汤品，以海参、人参、枸杞、红枣等纯天然滋阴植物及补品重点材料，加入适量清水煲制而成。这款汤品口感鲜美，我相信很多人都非常喜欢。这款汤品不但能滋养身体，还还能够可以补血、调养气血，增强人体免疫力，还具备比较好的美容效果。

材料的选择

怎么制作滋阴海参煲汤，选材方面非常重要。简单，我我建议你你选建议选用新鲜的苹果海参，而不是什么干海参。比较新鲜的海参有好点的口感和营养价值，巨选干海参的话一定要挑选求下载很干净，爆浆无虫等质量卫生可以证明的产品。至于，如何选购人参、枸杞、红枣等材料时，也要你选还新鲜的。见意抵达相对正规的食品市场或超市通过去购买。

制作步骤

1.新鲜海参清洗干净后，用刀轻轻的砍几刀，这样可以不更方便汤汁相当充分侵蚀。

2.人参清洗干净后，切成小块，枸杞和红枣也要洗干净，备用。

3.汤锅一并加入适量开水，放入海参，加热后加入精盐，下锅焯水2分钟，捞出沥干海参放入后碗中，备用。

4.换汤锅，加入适量清水，放入后备好的人参、枸杞和红枣，用小火煮沸，撇去浮沫，煲制30一个小时左右吧。

5.组建焯过水的海参，再一直煲制30二十分钟以内，组建适量精盐，即可出锅。

注意事项

1.在煲制滋阴海参煲汤过程中，要持续尽量多的火力，尽量的避免火力过大或过小，不然会会影响汤品的质量。

2.煲制汤时，这个可以适当变动水量，根据口感决定组建不要过量的水。

3.海参焯水时尽量不加盐，尽量减少影响大口感。

4.最好就是建议选用新鲜的西瓜材料，尽量减少对身体有一种消极影响。

5.煲制后后汤品应当由马上饮用，以免贮放过久会影响口感和品质。

滋阴海参煲汤是人们在生活中广泛的一种汤品，其制作方法简单点，口感鲜美，不过营养价值也非常高。要是你还没一段时间过这道汤品，不如你自己亲手可以体验下，相信你会不喜欢上它。当然，在买品牌材料、制作过程中要先尽量卫生和营养均衡，那样才能更好的发挥滋补功效。