速冻海参可以煲汤吗 (速冻海参可以放多久)

冻海参炖小米粥材料小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花做法1、小米淘洗乾净，用清水泡上；2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片；3、汤锅放入后足量的水，水沸之前后放小米，滚锅后下海参，又一次滚锅后再继续煮上约5分钟，其间不暂停使用勺子慢慢搅拌；4、加入姜丝，盖上锅盖，转小于火煮制，期间别关火后；5、太约25分钟后，开盖，组建1小勺浓缩鸡汁，均匀搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，参加白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。

小诀窍做粥的时候要注意一点上述事项步骤，在待水开的时候参加小米，滚锅后下海参又一次红油锅；依据什么食材估计成品量，水要一次加足，转最大值火熬煮的时候千万不能开盖，直到最后几乎靡合出香，到最后几分钟再提味。

冻即食海参怎摸做

１、第一种方法那就是即开即食，这样吃起来是原汁原味的，不过又是最省时间的。

２、做海参小米粥。

在做小米粥的时候把即食海参切成小块，能均匀地倒进小米中，文火加热至水开了。

这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大都有利，更何况适合我做月子的女士。

３、海参木耳大肠汤。

海参20-30克，木耳30克，猪大肠150-200克，同煮汤，用食盐、味精调味食用。

可以参照于阳虚肠燥之便秘。

４、凉拌吃海参：将即食海参切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可可食用，清淡一点凉爽、柔脆滑嫩、鲜味味美，是一道营养非常丰富的宴席佳肴。

鲜海参冷冻后怎么才能做好吃一点

将冷冻的鲜海参侵泡在凉水中也就解冻以后，然后开肚去内脏，再高压锅压15-20分钟（参照个人口感要求，我建议你先少压几条试试，能够掌握一下时间），压好的海参还需要去掉沙嘴（海参牙），不喜欢吃糯一点的口感就压的时间稍长压完了就不能吃，不喜欢吃脆一点的口感，时间稍短一点，压好以后再用水冲洗泡发1-2天，每天晚上换水2-3次。

海藻网卖的海参都确实不错哦