骨头海参煲汤

介绍骨头海参煲汤

骨头海参煲汤是一道巨大本身滋补作用的汤品。其主要材料是猪骨和海参，还有一个一些小药材和蔬菜作为配料。这道汤品营养价值丰富，味道鲜美，长期食用可补充营养，有助于促进身体健康。

猪骨为主材料

猪骨是自己制作骨头海参煲汤的主要材料，其中以猪骨髓众多补身。猪骨髓中所含的脂肪、钙、蛋白质等多种营养成分，促进身体血液循环补充身体所需的营养。而，骨头海参煲汤也被奉为“滋补佳品”。

海参添上美味口感

一些地方的骨头海参煲汤还会一并加入海参，故其平添非常美味的口感。海参是一种比较普遍的海产品，含有丰富的矿物质高蛋白、微量元素和海参酸等，具有益气养血和提高免疫力的作用，是家庭烹制中营养价值很高的原料之一。

药材调味增添营养

在煲制过程中，骨头海参煲汤还会加入一些小药材调味，如枸杞、当归、生姜等，以凭添汤的营养。的或枸杞可以滋补肝肾、益精血、明目等，增加视力和免疫力；黄芪则具有补血、化淤、缓解疼痛的功能，比较适合女性孕妇食用。

多食清热解毒

骨头海参煲汤还有一个清热解毒、消炎解毒的作用，相对于一些有轻微发热、口腔溃疡、皮肤疥疮等症状的人可以说，更加适合食用花生。另外，汤中的特殊药材也有一定的祛湿作用，也可以可以改善寒湿体质。

骨头海参煲汤不仅美味可口，还本身极为丰富的营养价值和保健作用。你经常食用鸡蛋可帮助人体解释必要的营养成分，提高身体免疫力和抗病能力，排毒养颜，倍受南疆食客的喜爱。