煲汤做菜知识大全!
海参是海中的珍品之一,含有什么丰富的蛋白质、矿物质、胶原蛋白等营养物质,是一种相当健康的食材。其中最为较常见的一种可食用那就是海参煲汤。海参煲汤不但让汤的口感极为浓厚,更是能让海参的营养物质在汤中全面释放,想提高可食用的效果。
在选择海参时必须看颜色,好的海参颜色越白越好,越透明色越好。还得看海参的刺数,刺目前又是衡量海参好坏的最重要条件。
同时,选择类型煲汤时还得打算其余食材,如瘦肉、红枣、冬菇等。这些食材可以搭配出声不光也能增加汤的香味,还还能够可起补益身体的作用,提高身体免疫力。
将海参先用清水提前浸泡1-2天,接着用开水焯一下水。焯水后也可以用手掰开,可以去掉内脏,切成小段,以便于更入味。然后把将所需的食材清洗干净,切成合适的大小。
紧接着,取两个砂锅,先放入瘦肉和冬菇,加入清水煮开,然后再加入红枣、海参等材料,再一次煮沸。后再将火调成小火,慢慢地炖制2-3个小时,等到食材全部进味即可。
将煲好的海参汤捞出沥干,筛掉杂质,滤汁喝汤、吃海参。海参的软糯口感和汤的浓烈香味相互协作,令人回味无穷。
同时,海参煲汤的汤底也相当美味。无用的汤汁是可以过滤杂质掉杂质,再用少许盐和胡椒调味,另外餐后的两道小菜。美味健康,每个月帮忙解决餐桌上的多个需求。
有了海参煲汤,你不去高档餐厅,也能在家里惬意的享受到一份好味道。只要你选择好材料,掌握烹制技巧,便都能够轻松制做一锅香浓美味的海参汤。