煲海参汤视频

如何制作美味的煲海参汤

准备材料

煲海参汤要一些具体方法的烹煮材料，包括海参、猪骨、姜、红枣、枸杞和花生等。

必须，将海参用冷水浸泡4-6小时，然后用刀轻轻穿过海参的纹理切成4-5cm长的段。

猪骨洗净后和足够的水在一起放入锅中，煮沸后后浮末，再加入姜片、红枣、枸杞和花生，慢火炖煮1小时。

煲海参汤的技巧

煲海参汤的技巧只在于要掌握好火候和时间。炖汤时间最起码为2个小时，假如时间够可以不建议使用高压锅速度炖煮，只不过那样可能会影响不大味道。

在炖汤的到最后阶段，组建盐和味精调味，同时把其余的海参放进里面，煮10分钟去掉。

海参汤的营养价值

煲海参汤不仅是两道美味佳肴，而也强大着极高的营养价值。海参中富含天然蛋白质、胶原蛋白、氨基酸等营养物质，有滋润肌肤、滋补身体、补肾养神等功效。

煲海参汤的适用人群

煲海参汤的适用人群太应用范围，在日常生活中，估计多为孕妇、年迈体弱者的或手术后的病人等需要提供烹饪。把它只不过是保健品，对此人们的身体健康尤为重要。

煲海参汤要一些门槛，但只要你我们掌握好技巧和制作步骤，就能在家中提升和餐厅完全不一样的口感体验。即便替美味应该是为健康，煲海参汤全是一种最优秀的选择。