天麻五指毛桃煲鸽子汤

在这大热天里,煲五指毛桃鸽子汤行么?

其实可以了!

【功能与主治】健脾化湿，行气

止咳

，舒筋活络。作用于肺结核咳漱，

慢性支气管炎

【性味与归经】甘，微温

材料：

五指毛桃

200克，鸽子一只（至少一斤），姜两片

做法：

1.五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟

2.鸽子洗好后过热水

3.材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味表就行

五指毛桃的功效与作用

五指毛桃的药用价值很高，很多地方都会用它来煲汤，特别是用它和排骨，的或鸽子煲进去的汤有一股淡淡的的椰奶香味，很好喝又有营养。那么，

五指毛桃的功效与作用

有哪些地方？五指毛桃怎么吃？下面就跟小编一起来很简单所了解一下吧。

一、五指毛桃的功效与作用

五指毛桃的功效与作用1、强身健体

五指毛桃中有多种氨基酸成分，一些医药书中都有或则的记载，你经常口服不仅有益气补虚的功效，还是可以强身健体、壮筋心思活络、增强免疫力。

五指毛桃的功效与作用2、祛除湿气化滞

晾干结束后的五指毛桃可以用处炖排骨汤，或者炖鸽子汤，味道鲜美鲜美，还是可以让人健脾开胃，滋阴降火，无论是哪个啊季节，家里的男女老少都这个可以用。

五指毛桃的功效与作用3、治疗支气管炎

用五指毛桃的根茎和猪脚煲汤，平时喝有保健的功效，如果不是是有支气管炎、贫血、慢性胃炎的或产后奶少的人喝，效果更好。

五指毛桃的功效与作用4、治疗啊脾胃不好浮肿

五指毛桃还可以不用处治疗脾胃不好发肿和月经不调等病症，尤其适合我女性朋友喝，除非是也没月经不调的毛病，那也这个可以挺好的作用有限预防和治疗的作用。

二、五指毛桃怎摸吃,吃

1、五指毛桃炖排骨

食材用料：五指毛桃、排骨、姜片

做法

第一步，将五指毛桃先清洗干净，放进清水中浸泡后十五分钟70左右，然后将它捆成一捆。

第二步，现在锅里煮一锅清水，带水开了那以后把排骨放在锅里注意一点下，让血水先流出，可以让汤汁极其鲜香。

第三步，将过好水的排骨放进去砂锅中，一并加入两片生姜，和事前浸泡后好的五指毛桃。

第四步，加入适量清水，开大火很清楚水开了，再转中火煲两个小时左右就这个可以出锅了，对一些产后奶少、贫血这些有支气管炎的人都更加有用。

2、五指毛桃牛肉汤

食材用料：五指毛桃、茯苓、猪苓、牛肉、陈皮、生姜、料酒。

做法：

第一步，将牛肉清洗干净，切成小块，然后加入食盐、味精调味备用。

第二步，将五指毛桃、茯苓、猪苓、陈皮和生姜洗干净备用，生姜要切片。

第三步，在锅中后放适量的清水，后再将所有材料放入锅中，先用大火将水煮开，后再再用小火煮大约三小时70左右。

第四步，等牛肉烂了之后，再一次放进去适量食盐、味精包括料酒调味，很喜欢胡椒味的话，放上一些胡椒粉又是相当比较不错的，对很多食欲差的人很有帮助。

海豹我属猴

煲汤材料有哪些

煲汤材料有都有那些

1、虫草花

虫草花的全称叫北冬虫夏草，大部分大都人工培育的，为了煲汤，跟用某些蘑菇煮汤的方法带有，一般跟汤一起煲半个小时70左右即可，忌煲过长时间。

2、五指毛桃

用五指毛桃煲汤时，量不宜太多，一般5人量的汤，用20克再试一下，要不然汤喝下来会发苦。

3、铁皮石斛

铁皮石斛很更适合拿来煲肉汤，如铁皮石斛炖鸡汤、铁皮石斛炖鸽子汤、铁皮石斛瘦肉汤等等，营养又好喝啊。

图四：

4、黄芪

黄芪可以和淮山、莲子、红枣、枸杞等食材配搭在一起，利用炖鸡汤或猪肚汤，更何况适合我在秋冬季节孕妇食用。