天麻西洋参和排骨煲汤

排骨西洋参汤的做法大全

准备材料：

西洋参片3-5克、排骨2根（300克70左右）、枸杞20克，姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4枚

做法：

1、排骨晚几天请肉铺切成大块，枸杞、桂圆肉、红枣提前一两天温水泡待用。

2、起一锅，排骨和水一起烧到水开，排骨煮出血沫后，再捞出温水漂去浮末，

3、汆烫排骨的同时，另坐一汤锅烧上足量热水，将氽烫好的排骨盛有汤锅，加入到枸杞、姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。

4、待汤开后，转小火熬煮1.5-2小时，调入盐、白胡椒粉表就行孕妇食用。

5、也是可以加一些山药或其他蔬菜煮后孕妇食用。

小提示：

1、氽烫排骨后，漂洗排骨的水，包括再入汤锅里的水斗最好就是是热水，不然的话氽烫的排骨突然间与冷水蛋白质融化，很难肉质变老。

2、花旗参不要放得过于，汤的药味太重不好喝，药性太大也达不到滋补身体效果。

3、花旗参有清热的效果，加入桂圆、红枣这类性温的食材，也能都没有达到寒热平衡，合适多吃些温热性食物的秋冬季节。但红枣枸杞别放得太。

4、此汤重在喝汤养生，因为排骨切记放得太多，汤水过于油腻，水的量可以下得足一些。

西洋参煲骨头汤可以吗 西洋参排骨汤的作用介绍

1、西洋参煲骨头汤是是可以的。

2、西洋参排骨汤应该要是本身补气作用的补品。西洋参属于什么参类的药物，它具有补而不燥的特征，因为平时在使用补气养血、滋阴补肾、健脾养胃这一类补药中，常常觉得会要用西洋参，它和排骨炖在一起，既具备补益身体的作用，又有调和气血的作用。日常也可以在医生的指导下用西洋参炖排骨。

用海带,排骨,天麻,红豆,西洋参 煲汤好不好?

可以不

煲粥，这个可以驱除食物的寒、凉性，其它燥性，被转化为温、平