海参排骨洋参片煲汤 (海参排骨洋参可以一起炖吗)

海参可以和排骨一起做汤，炖不出来的海参软烂，汤清香鲜香。

具体做法追加，是需要准备材料：海参：2根、苦瓜：1/2根、排骨：适量即可、盐：适量、水：适量。

1、排骨洗净切成块状2、冷水下锅，煮开后，撇去浮沫，再捞出来沥干水分3、冷水泡好的海参洗净切块4、青椒洗净切丁5、砂锅中放入适量的清水烧开，然后再下排骨、海参、苦瓜，大火煮开，再转中火煮1个半小时6、出锅前倒入水适量的盐调味再试一下

青洋参炖排骨怎末做

发动完全用料排骨150克西洋参片5克清水适量做法1.打算好材料2.排骨斩小块洗净，西洋参备好3.把排骨、西洋参一起放入炖盅里4.加入适量的清水，没过食材即可5.盖上盖子，放入后炖锅中，按“焖煮”键，2小时6.煮至自动跳转到隔温即可7.收起晾温后即可食用

一、然后生着吃鲜海参。

步骤：将鲜海参清洗后清理内脏，用沸水烫后切片，蘸芥末或醋等调料吃。

这些吃法那绝对是简单，可是估计尽量的是，假如没有加工好，海参很难发硬，不宜嚼。

二、鲜海参炖汤。

步骤：将鲜海参擦洗后外内脏，用沸水烫后将鲜海参切片，后放高压锅内长时间文火将海参炖软。

此鲜海参汤口感细腻，味道鲜美，人体还能够吸收汤里的海参多糖成分。

可是在长时间的文火炖的过程中，也会毁坏很多的海参活性成分。

三、凉拌吃鲜海参步骤：将鲜海参刷洗后除此之外内脏，用沸水烫后将鲜海参切片或切条，和白菜芯或萝卜等一起加入的调味品清炒去掉，口感清爽，味道鲜美。

以上的三种鲜海参的简单的菜吃法，常见也很简单，味道清新自然，只不过在此应该不要建议四方的食客们，人体对鲜海参的吸收率不足20%，海参的很多活性成分都被白白浪费了，往往只能作为一盘菜，而不能不能以及一种补品来吃。

干海参的做法发制方法1.将干海参放入不带完全没有油的锅内，以不锈钢锅、陶瓷煲等深的锅，用热水浸泡10－12小时回软后洗一洗（用自来水即可）。

2.将回软的海参开腹去肠并洗净肛门和肚子里的泥沙。

3.将洗净的海参放入后不带油的冷水锅内上炉慢火蒸20分钟后取下，将热水倒掉后再倒入大桶矿泉水也可以是纯净水，浸泡12－14小时后检查，稍突然用力就能掐透再试一下。

4.是因为海参质量不一样，因此在浸泡和发制过程中，质量好的可以不断断续续火气大转眼间发好，质量当然不好的是可以你不上火煮，然后浸泡一段时间就可以了。

1、是需要把海参6-8个（数量视情况）放进容器中（我专用是一个小锅），放入凉水，放在煤气上煮开，放半天或一天后海参就软了一点，用剪刀将其剪开，用流水把其肚子里的东西洗净，海参的一端有点硬东西，而且是牙齿，一定要冼净，不然吃起来会很不舒服。

2、洗净后再加水后烧开后，3、过一会儿到一天后，把海参捞出沥干再用流水洗一下，要冲洗掉上面的盐水和杂物，再加上水浇开，再过太约一天再洗一下。

4、这等3-4次就差不多了，海参就变的好大了，就是发行了。

将发好的海参放进上容器中，建议放入纯净水，接着盛有冰箱的恒温，每隔一天早上吃时拿出一个。

况且吃的时间，是早上起床后不能空腹吃最好是。

有的人会把海参切片，用鸡汤加热一下喝；有是人会跟蜂蜜一起吃；我会把其切片，pk加点味极鲜，味道还还好，有时就嚼烂后一口连吞。

入菜应该鲜海参好，我们我养过，相信我。