煲汤做菜知识大全!
主料:海参(水浸)960克,鸡800克调料:姜15克,大葱10克,青蒜20克,白酒10克,老抽5克,味精3克,盐8克,白砂糖3克做法:1.浸好的海参,再在清水中很认真洗净后,用些姜、葱起锅,倾下两汤碗水,放进去海参“煨”煮二十分钟,取起海参,切件候用;2.洗净光鸡,斩件,加味搅拌均匀,后放慢滚油内泡油捞出来,倒起油,下姜,蒜起锅,盛有鸡件同爆,洒点烧酒,倾下两汤碗清水,调适味,后再用瓦缸盛起,参加海参同煲至熟,下粉芡即成。
是可以1.海参相当营养,又是温和的滋阴补阳圣品,不管家中男女老少都很适合吃,可是它的泡发有点困难,需要时间。
买的时候,这个可以的话最好就是选定好一些碗口大一些的海参,那样不仅营养足一些,也降低了泡发的难度。
2.海参功能滋阳,补血,健脾,润燥,鸡功能补中益气,滋阴补血强壮,火腿功能健脾,滋肾,胡萝卜功能健脾,助消化,含有丰富的胡萝卜素。
3.大补元气,滋阳润燥,健体,补脑益智。
海参最忌与甘草、醋同食。
4.
合在一起炖是了,但,如果没有是我,我不可能将两者同锅炖!