东莞海参煲汤

东莞海参煲汤——高营养美味的补品

东莞海参的来历

东莞是另一个充满活力的城市，具备着美味的特色菜肴。其中，东莞海参是绝不可以太多的几道美食。东莞市海参是按照从国外引进日本技术发展而来，有着更加高的品质。常规高品质的水产养殖，并无一丁点添加、抗生素等成分，所以也被被赞誉“健康海参”。

海参的营养价值

海参成分多种活性物质，其中以多糖、海参素、鱼胶原等为主要成分，那些个成分能够抗癌、抗衰老、增强免疫力、增加体质、降低胆固醇和预防心脑血管疾病等。至于，海参富含多种氨基酸、蛋白质、脂肪包括人体所需的多种矿物质和维生素，对人体的营养帮助更加大。

煲汤的方法

煲汤需要马上准备好一些食材，例如：海参、枸杞、姜片、瘦肉和鸡腿等。首先，在锅中烧开后清水，加入到海参去沙铁皮、洗净后；枸杞和姜片洗净，瘦肉和鸡腿洗净去血水，后再组建锅中。随即，煲汤时这个可以根据个人口味适当加盐，再煨煮几个小时，待到拥有浓汤表就行。

海参煲汤的营养与功效

海参炖鸡营养价值丰富，能增强人体健康。它是滋补身体的佳品，因为尤其比较适合不需要补身体的一些人，例如：产妇、面色暗老、产后多病等人群。偶尔会食用鸡蛋海参煲汤，还可以不提高机体免疫功能，延缓衰老，帮助消化、补肾益气强身、滋补气血，经常食用鸡蛋也能起到想提高人体抵抗力，补虚美容养颜、养生保健的功效。

海参煲汤不仅都能够美味可口，还具备极高的营养价值和十分丰富的功效。试图怎么制作一份海参煲汤，享受是健康、健美先生的生活吧！