海参斑怎样煲汤喝

什么是海参斑

海参斑是一种贵重的海产品，是海参的口腔分泌物所形成的，因其形状像斑点而因而得名。在人工饲养情况下，海参斑比较难换取，并且价格都很震人心魄。不过，随着现代化的养殖技术的渐渐地完善，海参斑的产量越来越大，在市场上也逐渐地变地容易网上购买。

海参斑的营养价值

海参斑富含蛋白质、多种氨基酸、多种微量元素这些一些人体所需的矿物质等，被其实是一种绝佳的滋补品。最重要的是，海参斑还本身免疫调节、生津止渴、滋阴补肾的功效，所以的很更适合那些个脾胃虚弱、免疫力低下、体内有脾胃湿热之人士食用鸡蛋。

煲汤的方法

煲海参斑汤时，我们要准备一些配菜和一些自己不喜欢的调料，例如胡萝卜、葱姜蒜等。简单的方法，我们要把海参斑温水泡，把沙和杂质清洗干净。后再，将汤底烧开后，盛有配菜，再把泡软后的海参斑倒入锅中，小火炖上2-3小时再试一下。依据什么自己的口味直接添加适量的盐，鸡精等调味品。

海参斑汤的口感和适宜人群

煲好的海参斑汤口感清甜可口，带着海味。最适合的是体质虚弱、容易喉咙发干的人，常期可食用对身体有很好的滋补作用。最适宜的年龄段是35-65岁之间的人群，因其中所含的极为丰富的胶原蛋白，可对肝胃等器官并且保护及滋养。

海参斑汤的存储方法

海参斑汤是可以能保存，但是需要先将汤装在容器中冷却凝固后，放进去冰箱存贮。当是需要喝的时候，拿出适量即可的海参斑汤，加热后食用鸡蛋再试一下。的原因海参斑汤比较好鲜香，能增加食欲，但也要注意一点最好别过量摄入，以尽量避免食用过多后对肠胃造成异常感觉。