鱼翅海参汤煲鸡汤

鱼翅海参汤煲鸡汤

鱼翅海参汤煲鸡汤是几道营养价值丰富、味道鲜美的汤品。多种食材的煲汤，不仅仅是可以另外身体所需的营养成分，又能促进新陈代谢和免疫力，造成了每一位食客的青睐。下面，我们互相打听一下下这道美食吧。

食材介绍

是健康营养的鸡汤是需要建议选用新鲜的西瓜的鸡肉、老姜、枸杞、大枣、黄酒等食材，鱼翅海参汤则是需要最好选择新鲜的苹果的鱼翅、海参、冬虫夏草、陈皮等食材。你选择优质的海参，要选有弹性、无黄色的种类，且水洗干净。而建议选用鱼翅要尽量还新鲜程度，颜色如何确定俊俏，纯度和韧度如何能。

功效作用

这道汤品的功效作用太多。鱼翅和海参都多含丰富的蛋白质和胶原蛋白，具备滋阴润燥、补充营养等功效。而鸡汤里面的蛋白质、氨基酸等营养成分，具备提高免疫力、抗癌、起到体质等作用。此外，冬虫夏草也是一种名贵品种的滋补品，所含的丰富的虫草素等成分，本身补肾壮阳、增强免疫力的功效。这些食材搭配在一起炖汤，不仅仅美味可口，不过营养价值丰富、有益健康。

烹饪方法

是需要，将去皮、去骨、洗净后切成大块的鸡肉放进去开水中焯一下水，用清水洗净准备然后再炖煮。接着，将准备着好的鱼翅、海参、冬虫夏草、陈皮等食材洗净，备用。将炖盅放入加热后的炖锅中，加入准备着好的食材，加水后不要过量。将炖锅加热至翻腾，然后把调小火慢慢的煲，煲至2小时以内再试一下。结果，加盐、味精等调味品调味，即可食用鸡蛋。

食用注意事项

鱼翅海参汤煲鸡汤是两道营养价值高、美味可口的食品。但是，要注意以下食用注意事项。首先，汤品中所含的的鱼翅、海参等食材特有养生滋补，不需要再控制食用量；主要，选择类型食材时要选择类型新鲜、优质的食材，以必须保证营养成分的摄入；到最后，在烹饪时不需要注意一点时间和火候的控制，避免汤品实在是太粘稠或实在是太清淡点。

鱼翅海参汤煲鸡汤充当一道营养美味的汤品，是被了南疆食客的喜爱。是从掌握到其制作方法和孕妇食用注意事项，我们是可以在家中快速怎么制作出一碗美味可口、营养丰富的汤品，为家人呈一份健康美味的餐宴体验。