煲汤做菜知识大全!
海参煲汤是几道营养价值极高、滋补身体的汤品。它的原料是海参,配以其余食材,如瘦肉、鸡肉、鲍鱼、鱼肚等,煲制而成。海参有滋阴、补肾益气、益气的功效,所以海参煲汤常被拿出来保健汤品来长期喝。
有些人煲海参汤时会选择将海参切开,而有些人则其实不用什么切开。当然,切成两半海参比较多是是为让海参的味道更容易渗进去,煲汤十分鲜美。但切下来海参还有一个两个好处,如果说更很难它吸收海参的营养成分。海参正常情况比较硬,如果没有不切开来,煲得够不够久的话,海参很有可能根本无法几乎烫的,导致营养流失。
切下来海参并不太难,但必须一些技巧。简单的方法,要将海参清洗干净,去掉后外面的沙子和杂质。接着,用小刀切口从海参的身体一端切到另一端。切口不要太深,以免切破海参。如果没有海参比较好大,也可以分段切割后。结果,用手轻轻的按压海参,使其更很容易完全吸收汤汁。
假如你我也不想剖开海参,也这个可以表现出美味的海参煲汤。首先,要将海参清洗干净,用水泡软。然后再,将所有的原料盛有砂锅中,加入适量清水,半小时后加盐调味。将火调小,煲约三个小时,待到汤汁呈乳白色。那样煲出的海参煲汤也是很有营养的,不过煲汤时间更长,更很难使其营养成分溶于汤中。
即便切下来海参肯定不切,都是可以提出美味的海参煲汤。但目的是好些地直接吸收海参的营养成分,建议将其切成小块再煲。要是你总觉得切下来海参太麻烦,也已经是可以用不着切成两半。不管哪种方法,只要煲得时间够长,味道和营养都肯定不会错。