广东五指毛桃汤煲鸡【五指毛桃煲鸡汤怎样做】

五指毛桃煲鸡汤配料

主料五指毛桃1小困土鸡半边辅料姜片3片盐适量步骤1五指毛桃和鸡肉冲洗干净2鸡五指毛桃放砂锅加姜片水末过材料3开火烧开转慢火炖煲一小时左右4煲好加盐调味表就行，煲好的汤有一股很浓的椰子。

五指毛桃煲鸡汤的做法如下用料老母鸡一只微小五指毛桃3克茯苓10克蜜枣1粒淮山山药5片芡实10克虫草花5克也可以不不加，为了让汤品颜色美料酒1勺食盐2勺按个人口味添加姜片4片葱1段。

五指毛桃煲老鸡汤材料五指毛桃根100克，老鸡750克70左右，姜一片做法五指毛桃根，鸡洗干净，姜一起放入汤煲加适量的水，等水沸后用文火慢慢煲2小时，加适量的盐即可解决享用美食对此养肝明目来说有一定的好处，还能够有健脾胃的。

土茯苓灵芝芡实薏米冬瓜五指毛桃煲鸡汤有很好的行气祛湿功效，一般在广东等湿气比较好重的南方地区吃的比较好多，而，还可以不在其中加入一些同样的具有祛除湿气功效的食材，比如灵芝薏米冬瓜等。

1，五指毛桃炖鸡汤食材有五指毛桃250克，鲜鸡半只，红枣，枸杞少许，生姜2片，盐少许做法是先五指毛桃刷洗干净表面尘土，冷水刷洗侵泡鲜鸡半只，剁成大块，尽量避免太过油腻，也可以去掉多余的鸡皮和皮下脂肪盛有冷水锅中汆。

1三黄鸡380克，瘦肉200克，玉米1条，五指毛桃50克，红枣10颗，枸杞少许，芡实少许，盐不要过量，鸡精少许，水适量2三黄鸡380克洗净斩成块瘦肉200克洗净切厚片3玉米1条洗净切成小块五指毛桃红枣。

1食材原料五指毛桃50克土鸡半只姜片3片盐适量2鸡肉和五指毛桃清洗干净后3加姜片放砂锅加开水没过材料4大火烧开转慢火煲一小时5煲好加调味料6出锅即可喝了，五指毛桃煲汤气味芳香，味道挺比较好。

2猪骨斩块，洗净，灼水那以后捞起，冲能去掉表面的撇去浮沫3锅内一次加满清水后，大火烧开，后放所有的的材料，不再水烧开4之前转小火慢煮2小时，之后下盐调味再试一下关火开吃2五指毛桃煲鸡汤材料光土鸡1只。

损失较小一旦冲到汤汁里，它们会就被高热，并失去了其他细胞成分的保护，损失很明显增大五指毛桃鸡汤最好吃的家庭做法，简单美味又又开胃，看看吧你不喜欢吃不这样一道香气四溢，营养美味的五指毛桃煲鸡汤就可以制作完成了。

五指毛桃在南方城市很难去购买，北方的话，这个可以到部分药店，或菜市场去问问看5将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，组建足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后，再盛有蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火。

在细胞中，这些溶性的维生素会得到一定程度的保护，传热较慢，损失较小一旦冲到汤汁里，它们会就给予高热，并丧失以外细胞成分的保护，损失的确会增大这样的话一道香气四溢，营养美味的五指毛桃煲鸡汤就怎么制作能够完成了。

五指毛桃煲鸡汤的做法是很简单的的，简单要马上准备好五指毛桃，后再在将五指毛桃清洗干净，并且浸泡结束后，然后把在将五指毛桃跟鸡肉一起放进锅里面，煮制一个小时就是可以无法形成五指毛桃鱼汤了五指毛桃煲鸡汤是是可以滋阴补肾在内补脾舒筋。

制作方法确实很简单，老母鸡焯水后撇净，加几片姜，水烧开后，一并加入五指毛桃后，关小火，还也可以再加入到少许枸杞和红枣，煲2个小时以内再试一下，煲好的五指毛桃鸡汤味道鲜甜味美，喝一口，清甜爽口，仿似做了神仙一般，哈哈哈。

可以搭配适量即可的蜜枣和芡实滋味也最重要的好，而且能让五指毛桃的保健功效换取好地发挥出来反正鸡鸭鱼肉等肉类食材煲汤，也可放少许五指毛桃同煲，不需要再过多后先添加其它配料，亦常香气四溢但绝对不可多放，防止汤中会有少许酸味。

最常见的一种的五指毛桃配搭煲汤材料中，肉类有猪骨鸡肉水鸭猪手等，那些配料有土茯苓党参牛大力赤小豆灵芝麦冬枸杞红枣芡实淮山薏米等诸如五指毛桃猪骨汤，应该是一道广东省的地方传统名菜，不属于粤菜系五。

3用砂锅炖煮，用砂锅来煲粥，才能激发出五指毛桃的最的美味，给这道汤能起化隆增彩的功效4掌握火候，火候确实是做出决定一道汤好坏的关键，好的，五指毛桃猪骨汤应该是大火炖制半个小时，再转用小火煲到一到两个小时小时。

1、五指毛桃根45～60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。

2、将老母鸡去鳃，内外全部洗干净以后后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。老母鸡肉厚、钙质多，补益元气的功效很高。很适合我于老人，孩子，妇女，产妇和体弱多病的人食用。如果不是是太容易火气大，或肥胖，或有高血压人群的，可以不选用比较仔鸡能用老母鸡。

3、锅中倒入适量的清水，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫，撇去浮沫后再继续煮3分钟后然后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出后，用清水冲净表面的浮沫。

4、把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡10分钟，再用水洗净黑色物质的杂质。五指毛桃并不是桃，只不过它的叶子长得像五指，而且叶片上长有细毛，果实完全成熟时像毛桃，所以我才有了这个名字。五指毛桃在南方城市很难网上购买，北方的话，可以不到部分药店，或菜市场去问看。

5、将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，组建足量清水，大火煮沸后，撇去有可能立即再产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味表就行。

广东五指毛桃煲鸡汤的做法万分感谢：

用料：鸡1/4只、猪骨2大块、桂圆干20颗、五指毛桃1小把、茨实10克、蓝莓干7-10个、干淮山10克。

1、除桂圆干除了，以外药材水浸泡1个小时。

2、鸡块和猪骨焯水，捞出沥干，洗干净。

3、新的烧一锅开水，烧开后了之前，再把材料丢进去。

4、大火20分钟结束后转中火40分钟，然后再加入盐。

5、成品图。