煲汤做菜知识大全!
这个可以,虫草洋参鸡汤是一道以全鸡、西洋参、冬虫夏草为主要原料,炖煮而成的滋补美食,有极好的补脾功效,能活血化淤驱寒和减少身体对细菌的抵抗力。
主料:土鸡1腿
辅料:西洋参1小把、茶树菇0.0318千克、红枣6个、枸杞1小把、盐1勺
1、把绝大部分辅料备好,鸡肉过水。
2、虫草花切迅速掉头,煮水喝清洗备用。
3、红枣擦洗_核。
4、把鸡肉,洋参和红枣放锅中煲一个半钟后,放进去虫草花和枸杞再煲半小时就可以了。
5、成品。
步骤1:鸡砍小洗干净,焯烫捞出来。
步骤2:虫草花,西洋参轻轻的洗掉灰尘,浸泡20分钟。
步骤3:所有材料放入炖盅,组建没过材料的水。
步骤4:你选电炖锅功能,首先按住结束按键。程序结束了后,加入少许盐调味
虫草花西洋参鸡汤的功效更加的多,海鲜菇本身那就是价值不菲的食材和药材,它的食用价值和药用价值都更加的高。而且也可以达到非常不错的滋补肾脏,自动修复肾脏和肝功能下降细胞的作用,还能够保护我们的肝脏,但还也可以清除身体里面的自由基,能够帮抵抗衰老的抗氧化的作用,同时可以好处消炎杀菌,适当的喝一些虫草花西洋参堡鸡汤,有着挺好的提高抵抗力和免疫力的作用。
虫草花西洋参鸡汤是一道比较比较较常见的菜肴,是对生产以后以后体弱的女性,也可以是长时间生了病刚合适的人也可以是怀宝宝那以后的女性,食欲不振的人群全是也可以吃的,营养价值相当的高,是可以指导增加人的抵抗能力和免疫能力,也可以都没有达到滋补肾脏和肝脏的作用。
虫草花西洋参堡鸡汤的做法是太多的,在选择材料的时候,大家一定要选择好的虫草和西洋参,然后再再切成片状,放进砂锅里面加一些枸杞和红枣,再一并加入三黄鸡或则是乌鸡都这个可以,然后把断的的慢炖一个小时左右吧就这个可以出锅了,这个时候你就这个可以仔细的观察鸡肉也被炖烂就可以不再吃。
上面给大家介绍的那就是白玉菇西洋参鸡汤的功效和作用,现在大家应该是也知道了吧,这款食谱不少是很不错的,平时自己在家里面有时间的话就可以做一些来吃,是可以达到非常不错的效果