煲汤做菜知识大全！
最常见的五指毛桃最好搭配煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等。
五指毛桃又不是我们平时说的桃子这些水果，只是一种药物。它也有一个名字叫暗土黄芪，而且长进去的叶子像是五个手指，所以才才给取了那样一个名字。五指毛桃和黄芪其他，再选择不能过量的地骨、红枣、桂圆在内枸杞。
接着地骨焯水后一并加入锅中，再放入前面我们说的几个食材。先用大火烧开以后，再用小火渐渐的炖一个半小时以内，结果加入一点调味盐就可以了。五指毛桃和以内这些个材料煲汤就好是，它的味道的确不好吃。
五指毛桃香气四溢，用处煲汤太的特别好喝，煲进去的汤有一股特殊的方法的椰香味。太的香，营养价值极高又特别好喝，五指毛桃猪骨汤也广东人必喝的一道汤。也很不喜欢用五指毛桃来煲汤，五指毛桃香气四溢，营养非常丰富。
单独煲粥而且的难喝，煲出的汤有一股普通的椰香味，完全相信很多人都喜欢用五指毛桃来煲汤。五指毛桃猪骨汤这个可以搭配红枣、枸杞、薏米、淮山、桂圆、灵芝、石斛等一起来煲。营养价值高又好喝，可以根据自己喜好来你选择，虽说你是什么人的喜好不一样。
夏天湿气特别重,想煮点汤给家人喝,哪个合适呢?
夏日天气炎热，人很就是喜欢待常期待在空调房的或是喝冷饮吃雪糕，造成对脾胃负担更加大的结果。尤其太容易照成湿热体质，使免疫力降低好易感冒了。此时我们可以筛选一些汤品对身体参与的调节与减轻，作用有限一定祛湿温性食物的作用。
薏米是一个太好的祛湿的的粗粮，他有极大的药用价值。一来味道甘甜优裕米香味，还这个可以吸收身体多余的水分，还能够去到作用有限消肿排湿的的功效。
冬瓜是夏天降火清凉爽快的佳品，鸭肉凉性也能健脾，三者加合一就能煲出一锅美味甜香的祛湿汤。
五指毛桃以及南方特有的药材，香气浓郁干香微显有柴火味，本是有药用价值的药材。建议选用五指毛桃煲汤是更加好的祛湿补元气养脾胃的食疗方法。
鸡汤本身口感醇香甜糯，在夏日五指毛桃与鸡汤一同炖汤，香气弥漫可以不去乏消肿，尤其相对于老人与小孩是可以开胃健食。
赤小豆是一个有清热解毒能有利，消散除湿的功效。
。毕竟因此女性生理结构和身体构造的问题，女性更很容易湿气极为严重，特别是长发也没吹风机吹就睡觉时候，也可以在经期受凉感冒，都会容易会造成极为严重的湿气重的后果。一般态度在小肚子的确，皮肤出油十分严重哪怕易长痘。而赤小豆也可以增强身体排尿利便，性情温和。与排骨包一同炖汤，还可以不可以提高蛋白质的摄入，可以提高口感赋予浓郁的肉香。
一般来说有祛湿功效的食材为薏米，赤小豆，土茯苓，山药。这几类食材与鸡鸭排骨随手的组合，少油少盐，都会有的很好的祛湿败火的功效，因此色味俱全。
五指毛桃
是一种中药材，确实是广东人相当热爱的最佳的位置煲汤原材料，五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多长期喝些五指毛桃汤，也可以发挥作用祛湿气、疏经活血的功效。常见的五指毛桃可以搭配煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等；其他配料上的话有土茯苓、党参、
、赤小豆、灵芝、
、枸杞、红枣、
、淮山、薏米等。
材料：五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、灵芝50克、罗汉果5克。
做法：
1、把绝大部分的原材料都全面处理好，洗净那以后，放入清水中浸泡一段时间30分钟时间。
2、结束后把一次性处理好的材料都一起放入后进来汤煲内，加热相当量的清水，盖盖子。
3、大火烧开以后以后，转小火一直慢炖2小时，后来加盐调味即可喝汤。
化痰止咳
。
材料：地骨500克、五指毛桃80克、红枣、枸杞、姜片，盐。
做法：
1、把五指毛桃用清水浸泡15分钟的时间；猪地骨斩块，放进去沸水中，焯去血水和腥味，捞入。
2、接着把五指毛桃和龙骨一起放入后进汤煲内，放入姜片、红枣、枸杞，加上量的清水。
3、大火烧开后，转小火不再慢炖2小时的时间，最后提鲜即可解决。
功效：此汤具有健脾化湿、行气止咳化痰的功效。
材料：猪骨250克、还新鲜牛大力150克、五指毛桃150克、麦冬15克、姜片2-3片，食盐适量。
做法：
1、把猪骨头用水洗净，斩块，后放沸水中焯去血水，捞入备用。
2、接着把牛大力清洗干净后；五指毛桃洗净；麦冬用水洗净。
3、锅内组建相当量的清水，把麦冬、牛大力慢慢倒入进去，
4、随即把猪骨头、五指毛桃也一起舀入进来汤锅内。
5、大火开锅后，转小火再继续慢煮2-3小时，关火前加盐调味再试一下开吃。
功效：此汤具有健脾和胃、健脾益胃、滋阴补肾的功效。
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