松茸干贝海参煲汤 (松茸干贝汤)

干贝又称瑶柱，煲汤前简单要泡发，可以不拿少许葱、姜、料酒入清水，后再蒸15分钟，蒸到用手搓能搓碎，搓成丝状的程度，干贝就涨发行了。

发好的干贝这个可以在煲汤时组建即可。

竹荪干贝汤用料：竹荪50克，杏鲍菇80克，干贝25克，黑木耳5-6朵，味噌一大勺，水、食盐适量。

做法：将干贝、木耳泡发，木耳去蒂撕小片洗净备用，竹荪在温盐水中侵泡20分钟，杏鲍菇洗净后切小丁备用；浸泡竹荪的过程中换水2-3次，同时谨慎挤压，把菌尾部及顶头扇部分网状剪去，只恢复中间黑色菇体部分；锅中放水，将切成丁的杏鲍菇和黑木耳、巳经泡发过的干贝倒入锅中煮沸后，组建味噌酱，在汤中调开并煮沸后，转小火直到最后味噌几乎凝练在汤汁中；将处理过的竹荪舀入汤内，大火煮开后转小火再煮十分钟后即可关火不宜饮用，不需先添加额外的食盐。

干贝菌菇汤用料：干贝、金针菇、茶树菇、鸡、葱花、菌菇，蒜、鸡精、盐等调料。

做法：将干贝洗净，冷水泡，冷水泡的水不要剩下的水，他留备用；将菌菇洗净，杏鲍菇用手撕成小块，口磨切成片，金针菇和茶树菇切去根部备用；将整鸡如何处理彻底干净，切成大块，放入后砂锅里加入姜、盐，炖出一锅鸡汤备用。

将准备好的食材放入锅中炖煮，半小时结束后，放进去盐，撒上葱花，即可起锅。

小提示：一定要不要过量食用干贝，浓度过高孕妇食用会会影响肠胃的运动消化功能，会造成食物积滞，绝对无法消化和吸收。

松茸海参鸽子汤怎么做？

发动了攻击完全简介松茸具备一定的药用价值，其含有什么松茸醇、异松茸醇等药用成分，有强身、益肠胃、止疼、理气化痰、驱虫及治疗糖尿病等奇特功效，用些其治疗四肢疼痛、腰腿疼痛等病症。

近年来又发现自己松茸含有拥有抗瘤活性的“松茸多糖”，这是其余植物都也没的特殊双链生物活性物质，它本身超强抗基因突变能力和强抗癌作用，用料鸽子1只松茸10片里脊肉3两水发海参3只干无花果4粒姜5一片黄酒2汤匙盐 适量做法松茸片用流水略冲一下，用冷水泡发至软（水不用多，网刚没过即可，泡过的水这个可以一并放进汤里）鸽子用水洗净，全面处理好内脏，与里脊肉一起入冷水锅中，煮至水开漂起血沫后关火。

然后捞出鸽子、里脊肉，鸽子改刀成四大块、里脊肉改刀成麻将大小，用温水再冲一下，这样的话能让汤汁更澄澈另备一砂锅，放进鸽子、里脊肉、泡好的松茸和汁水、黄酒、姜片，倒入热水至没过原材料约5cm，大火煮开，改小火煲两小时，再放进去海参煲半小时，加入适量盐调味，关火去掉小贴士1、西梅干可以不让汤更清甜，同时有降养胃健脾的功效。

2、炖鸽子,水宜少最忌多,建议您以过所有的食材5cm为理想状态，中途注意千万不能加冷水，假如水太少也要加热水。

海参猪蹄和松茸能炖汤吗?

可以，海参和松茸都所含的多种生物活性成分，可以预防癌症和心血管疾病，海参和猪蹄是高胶原蛋白物质，有很好的美容功效。

3者生克制化在一起也太补了吧？！