鸡海参海螺煲汤

引言：什么是鸡海参海螺煲汤

鸡海参海螺煲汤是两道以鲜美无比的鸡肉和海鲜为通常材料的煲汤。而且其中的海参和海螺内带丰富的营养，因此这道汤非常受欢迎。

食材准备

制作鸡海参海螺煲汤必须准备的食材有：1只去内脏的整鸡、250克海参、250克海螺、适量即可的姜片和葱段、适量的盐和胡椒粉。

烹饪方法

将鸡肉切成块状，放进去滚水中下锅焯水去腥味；海参和海螺也必须提前水浸泡，然后再冲洗干净。

接着，将半锅清水烧开，组建焯过水的鸡块、海参、海螺、姜片和葱段一起煮。煮到材料完全完全熟透，用盐和胡椒粉调味再试一下。

营养价值

鸡肉是一种富含优质蛋白质的肉类，也可以需要提供人体所需维生素和矿物质。海参含有丰富的矿物质胶原蛋白，并含有较高的钙、铁、锌、硒等微量元素，是对增强免疫力、保健身体太管用。海螺则含有什么极为丰富的多种矿物质，还能够补充身体所需的营养成分。

食用方法

鸡海参海螺煲汤营养非常丰富，味美爽口，是几道适合我全家人食用花生的美食。是可以才是主汤或者配菜来可食用，可以搭配米饭和其他简单的菜菜品愈见美味。

鸡海参海螺煲汤是那道营养价值丰富、口感鲜美的两菜一汤菜品。它不但也能可以提供身体所需的营养成分，还这个可以增强人体免疫力，对身体健康带来最重要的保障作用。我们愿意数次看看这道美味的菜品。