骨头汤煲海参汤

骨头汤煲海参汤：美味的养生佳品

骨头汤：养生佳品的源头

骨头汤是一道养生佳品，自古以来备受推崇。骨头汤具备温暖身体、滋润肌肤、增强免疫力、促进骨骼生长等功效。制作骨头汤更加简单的，只要将新鲜的骨头放入锅中，加入到不要过量的水和姜片、葱段、料酒等调味品煮开后转小火煲上数小时，表就行。

海参：滋阴补肾的珍品

海参是一道滋阴补肾的珍品，既可以炖汤可食用，也可以容易干燥后充当保健品食用花生。海参营养非常丰富，富含蛋白质、钙、碘、磷等多种元素，对于肝肾不足、贫血、风湿病等疾病有挺好的中药调理作用。中,选择海参应该选择外形完整、色泽白亮、味道鲜美的海参。

骨头汤煲海参汤：美味佳品

将骨头汤和海参加强，可以不制做出美味的骨头汤煲海参汤。是需要，将也泡软的海参洗净；主要，将煲好的骨头汤倒入砂锅中，加入到不要过量的干贝、花菇、大枣等调料文火精心熬制1小时；结果，加入到海参、盐、胡椒粉等调料再煲30一个小时去掉。这道汤不仅口味鲜美，但是具备滋阴补肾的功效，对于女性、老人、多病的人群来讲，大都很不错的养生之选。

骨头汤煲海参汤的注意事项

在怎么制作骨头汤煲海参汤时，有一些需要注意的事项。首先，假如在用牛骨或猪骨煲汤，则不需要延后焯一下水彻底去除血水和杂质；如果你是，煲汤时估计尽量尽量火候稳定啊，尽量减少煲开后再原先加热后；之后，加入到海参后应该是不要过量煲制，过久会引响汤的口感。

骨头汤煲海参汤是两道美味的养生佳品，具有滋阴补肾、增强免疫力等多种功效。在制作时需要再注意一些事项，只不过怎么制作起来太很简单，你是什么人都是可以试图制作。期望大家能够享不享受到这道美味的汤品给他的营养和健康。