筒子骨海带汤怎么煲汤 (筒子骨海带汤的功效与作用)

猪筒骨煮汤用什么料

主料：猪棒骨1个、冬瓜200g。

调料：姜片三片，小蒜三根，花椒5g，料酒5g，葱花半勺，精盐5g做法：1、先把筒子骨泡在冷水里，接着冲洗干净宰段水煮沸去血水备用。

2、冬瓜去皮洗净切成小块备用。

3、把筒子骨、姜片、花椒12粒、小蒜放进锅中参加注意适量的冷水，组建少量料酒煮沸后去掉血沫，倒进冬瓜再煮烂。

4、出锅前组建盐少许，装盘上面放入葱花就可以了。

猪大骨海带汤食材1根同子骨1片老海带1片生姜1同子骨焯水，消掉血水和没有了的油2将焯过水的同子骨入罐加开水，放生姜块，水量视材料的多少而定。

3大火烧开后转成小火褒1个钟盛有海带，再褒40分钟。

小贴士1饮用时盛汤碗里再放入后鸡精和胡椒。

2热天汤最好的保鲜法是将汤热至滚开，别造动它，半盖盖子，一般不可能馊。

（20到36度适用）

春分两次，多给孩子喝这道汤，解决孩子长个，身体更棒

#宅家美食日记#孩子成长期，充当家长都应该明白，孩子要成长发育，是最感谢营养的，所以不论你有什么条件，你记得这种食物要经常会让孩子吃，增强体力让孩子赢在生长的速度的起跑线，长得高。现在分享一下筒子骨海带汤的的做法：筒骨一根，海带结适量，老姜一小块。

筒骨海带汤

春季气候变化较高，天气乍寒还暖秋凉，的原因人体护理结束变得异常疏松，对寒邪的抵抗能力所减弱，所以要多给孩子炖这些补钙，反而能指导孩子生长时得快，并且还能让身体更是健康强健，也更适合全家人吃，真的很不错。

筒骨一根清洗干净，切成小段。

把筒骨放锅里面用水焯掉一遍。

筒骨捞出声用水冲弄干净，海带结提前一两天一个小时泡开一下，剪成小段。

再放入高压锅中压15分钟左右吧，压筒骨时一定要放一小勺的白醋，那样的话这个可以释放者骨头里面的钙质，融于到汤里面更合适地吸收。

“一年之计在于春”，春天消息孩子的身体也会随着阶段飞速它生长，经常会为孩子做一些营养价值高的汤来促进骨骼的发育，指导孩子长个、身体更棒！