牛排海带煲汤的做法

介绍

牛排海带煲汤是那道非常营养美味的汤品，牛排肉味道鲜美，海带富含营养，两者最好搭配在一起都能够提高汤的香味和营养价值。这道汤也可以帮滋补身体，增强营养素，更加比较适合各个年龄段的人食用。

准备材料

自己制作该汤品所需的食材有：300克牛排肉，100克深海海带，1个香菇，1个红椒，适量的盐和食用油，在内适量的水。

制作方法

制作牛排海带炖鸡的步骤不胜感激：

将牛排肉洗净并切成小块。将深海海带用清水泡软后，然后捞出切成小段。将香菇、红椒分别洗净后，接着去梗切成小块。将锅烧热后，倒入适量的食用油，热油后将牛排肉倒入锅中煸炒至凝固，接着放入适量的清水。将海带、香菇和红椒倒入锅中一直煮，大火煮沸后转小火煮至食材变软烂，再加入适量的盐提味即可。

食用技巧

煮出去的牛排海带煲汤口感鲜美，汤色清亮，味道醇香，自然获得人们的喜爱。食用花生时见意先吃食材，再喝粥，这样可以不让汤汁要好地被渗透进食材内，能提高汤的味道和营养价值。而，因此肉类在煮的过程中这个可以释放者出较少的营养素，所以我也可以不要过量地吃些肉块增强营养摄入，但不要长期过量。

牛排海带煲汤分散了牛肉和海带的营养，营养相当丰富地。它富含天然蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养素，能为身体提供给所需的营养，但是还可以增强人体免疫力，促进身体健康。自己制作该汤品不用确定太多，简单易学，很容易掌握到，合适在家里自己动手制作，慢慢品尝到一口美味可口的上用汤品。