煲汤做菜知识大全!
白胡椒煲猪肚汤做法:可以购买猪肚一只,发热发冷用水水清洗净。
把约15克白胡椒压碎,盛有猪肚内,并留少许水分。
然后把把猪肚去尾用线包严,微火煲1个小时不超过(至猪肚酥软),加盐调味去掉。
另外,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上芝麻和鲜酱油,是一道非常好的冷盘。
基本都材料猪肚1个,芡实30克,莲子30克,红枣10个。
做法(1)把猪肚旋转起来清洗干净后,放进锅中,加清水适量,水煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。
(2)芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸1小时,舀出,一齐放入猪肚内。
(3)把猪肚放进锅中,加清水适量,武火煮沸后后,文火煲2小时,调味供用。
说明本汤是养血固涩之品。
汤中芡实性味甘性平涩平,最有帮助肾固精、除湿止带的作用,《本草纲目》说其“止渴益肾”,《本草从新》则其实其“补脾胃补肾固精,助气涩精。
”本品多含相当丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素。
莲子健脾养心,与芡实三甲散,能共同协调心肾功能。
猪肚即猪胃,性性平温,有补虚损、健脾胃的作用,《本草经流》说“猪肚,为补脾胃之要品”,《本草图经》又说其“补羸助气”。
红枣补脾益气,并能调味。
合而为汤,能使脾胃健运、心肾总体协调、平补虚损,是四季皆宜、老少咸宜之家庭广泛汤品。
尽量感冒发热者不宜用本汤。
备料:猪肚300克莲子100克料酒2杯盖生姜薄片2片盐鸡精葱末做法:1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。
2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。
3、汤沸后,一并加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(如若用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放进去外锅单位印章焖制)4、1个小时以内,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。
特点:汤浓味美,营养价值高。
注意事项:1、煲猪肚汤所需时间较长,而建议使用焖烧锅,节约煤气。
2、生姜和料酒是必备的,可化解猪肚本身的味道,更是可以使汤味鲜美。
3、莲子建议建议选用新鲜的西瓜的,倘若莲子干,要充分聚氨酯材料再用。
[原料]猪肚150g[调味料]香油、碱灰各10g,熟菜籽油30g,味精2g,精盐3g,葱白5g[做法]1.猪肚用碱灰和香油水配揉5分钟,揉搓出粘液后用清水水洗3~4遍,洗净后放入后沸水锅中煮半小时,再捞出,再用清水冲洗。
2.把洗净猪肚切成3cm长,3cm厚片状。
3.葱白洗净,切段。
4.姜洗净,拍破待用。
5.将锅放到旺火上,倒入水猪油烧热,先放葱姜蒜、姜炒一下,接着放入后肚片爆炒后,加盐。
再将炒片塞入砂锅或砂罐内,放足清水,用中火煨至猪肚烂时放入后味精起锅即成。
主料猪肚700g辅料红枣适量姜葱适量胡椒粉适量步骤1.猪肚反复清洗干净后,切成三到四块,盛有水中加料酒焯一下2.焯好的猪肚水清洗掉浮末,切成肚条3.准备着红枣若干,放入清水中泡半个小时,姜切丝、葱白切段4.锅热油,放姜丝和葱白爆香,然后放猪肚一起大火煸炒,也可以稍久炒一会儿,炒得不多的时候,加清水已经没过猪肚,大火烧开后,慢慢倒入砂锅中改小火慢炖5.小火炖一个小时后,参加红枣再炖半个小时,半个小时后加适量盐再炖五分钟再试一下,出锅的时候撒上白糊椒粉和葱花。
小贴士1、盐又不能放得还太早,否则猪肚会缩紧。
2、炖好的猪肚一定别忘了撒上一些白糊椒粉,它跟猪肚是绝搭啊!如果不是在寒冬喝上一碗,还能够发挥作用挺好的驱寒作用。