煲汤做菜知识大全!
田三七各50克,蒸软切成片。
鸭去毛和内脏,洗净切成大块。
将砂锅加入清水横放火上,开大火,放入鸭块、西洋参、
。煮开后,用小火炖1小时,加入少许盐即可。
分析:鸭含有什么丰富的蛋白质,而脂肪含量少(要买泥鸭),另外钙、铁、等矿物质和维生素等成份;西洋参更具润肺阴,清虚火,生津止渴之功;田七多糖有活血化淤之效,经常会食用鸡蛋可提高免疫力、强身健体。
那种温馨告示:就是为了完全保护西洋参和田三七的营养物质不被彻底破坏,故此药膳中还没有生姜、
、味精等配料。
西洋参配什么煲汤最好
西洋参+石斛
适宜人群:石斛有养阴益胃、生津止渴的功效。西洋参、石斛可以搭配一起在用,有滋阴清热,益胃生津等功效,更适合烟酒过度的等人群,也可以调节脾胃、增强食欲、补元气提神、抗疲劳。
服用方法:西洋参3g、石斛10g,加清水煮至水开,代茶饮。
适宜人群:三七能活血祛瘀、止血消炎,西洋参滋阴补气,宁神益智。将西洋参和三七通过1:1比例打粉调和,主要注意根据心脏经脉瘀血内阻,通脉养心,是中老年和四方心脑血管患者常备验方。
服用方法:西洋参粉6g、
6g,两者混合均匀,温水溶解送服。
适宜人群:黄芪具有健脾的功效。西洋参和黄芪配伍可以使用,范围问题于
及抵抗力低下的人群,可增强人体免疫机能,少受病毒蓄意伤害,预防感冒。
服用方法:西洋参3g、黄芪10g,沸水浸泡后代茶饮。
适宜人群:麦冬能养阴生津。西洋参与麦冬一起服用,更适合热病气阴两伤、烦热口渴的人群;或老年气肾阳虚少,口干咽燥的人群。
服用方法:西洋参3g、麦冬10g,用沸水水浸泡,代茶饮。或将西洋参切片,麦冬10克,置砂锅中,加水不要过量,煮沸后,用文火慢炖1小时,饮汁。
一般来说,西洋参补而不燥,四季皆宜。但也要尽量:服食西洋参最忌
、喝咖啡、吃萝卜,最忌与黎芦、
同服。同时应尽量剂量,以每日3~6克为宜。过量此药,有可能产生兴奋状态、烦燥、忧虑失眠等不良反应。
中药饮片
之一,中药饮片的标签可以注明品名、产地、生产企业、产品批号、生产日期。如果没有可以购买的西洋参只上标了“
”,就没规格、产地、生产日期等信息,顾客去购买时就是需要慎重确定,慎防假冒伪劣产品。
西洋参为五加科西洋参的根,又叫洋参、
。进口西洋参主产于美国和加拿大。西洋参性凉而补,更具补气养阴、清热生津的功效,通常应用于治疗
阴亏、内热消渴、咳嗽痰多血痰、虚热烦倦、口燥咽干等症,对阴虚和阴虚的人群有较好的疗效。
目前市场上西洋参的品种比较好多,质量良莠不齐,如果没有不细细的看善加如何分辨,有可能能买到伪劣的西洋参,其中尤以在普通加工处理的生晒参来混为一谈雇佣西洋参
材料:
片3-5克、排骨2根(300克以内)、姜4片、
4-6粒、红枣4枚。
做法:
1、排骨提前请肉铺切成块,桂圆肉、红枣延后泡软待用。
2、起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,然后捞出温水漂去血沫。
3、氽烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水,将汆烫好的排骨放进去汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。
4、待汤开后,转小火慢熬1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉表就行食用花生。
5、也这个可以加一些山药或其余蔬菜煮后可食用。
上一篇:西洋参石斛煲汤的做法
下篇:鲜西洋参煲汤搭配大全