西洋参麦冬红枣煲汤方法

西洋参的四个搭配食用方法

西洋参大家都不是什么很陌生，是不属于人参的一种，可以不泡水喝，这个可以有挺好的的滋补气血的作用，也可以大补元气的哦，西洋参肯定要如何去配起来的呢，食用方法有很多，下面的那些茶品是还好的选择，重要的是看该如何搭配，来清楚一下吧。

1、洋参菊花茶。取西洋参片约3-10克，与适量菊花一同后放茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓厚长期喝。假如是一个人喝,西洋参放3克以内就可以了。那样的茶也可以滋阴清热，养胃生津，相当受欢迎。

2、洋参麦冬饮。将西洋参片和麦冬放入煲中，文火熬制度制约1小时，饮用汤液。麦冬也很比较普遍的中药材,可以不实力提升西洋参滋阴润燥的作用，咽干口渴，每天都咳嗽就合适这样吃西洋参。西洋参和麦冬一起配起来是可以有很好的滋阴润燥的作用，对此可缓解上火干咳有一定的好处。

3、红枣配洋参。西洋参和红枣是最常见的搭配之一，用砂锅将昌弘西洋参片水煮开后，加入到红枣，继续炖煮1小时，这个可以趁热喝，也是可以待凉后放进冰箱冷藏，充当一种冷饮来喝。红枣配西洋参可以清热解暑，平肝火，男女老少皆宜。西洋参和红枣配起来的话可以不有非常好的清热解毒的作用，并且还能够解暑的哦。

4、西洋参配枸杞。西洋参，补气养阴，清热润肺。作用于阴虚阴亏，内热，喘咳痰中带血丝，虚热烦倦，消渴，口燥咽干枸杞养肝滋肾润肺。收敛固涩，益气健脾，补阳宁神。这样的配起来方法可以不有生津止渴的效果，还可以不有养肝明目的作用。

西洋参的一些搭配方法大家都清楚了吧，本案所涉的那些个内容可以介绍的是西洋参的四个配搭食用方法等一些问题哦，大家在日常生活中可以那样搭配，这个可以有很好的保健的作用，还是可以有去肝火清热解毒的哦，大家是可以可以找到比较适合自己的可以搭配方法

西洋参麦冬瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃

党参麦冬瘦肉汤的制作食材：

猪瘦肉500克，党参60克，生地黄30克，麦冬30克，红枣10个。

党参麦冬瘦肉汤的做法具体一点步骤

（1）党参、生地黄、麦冬、红枣（去核）洗净。

（2）猪瘦肉用水洗净，切小块。

（3）把全部用料放在锅内，加清水适量，武水烧开后，文火煲1小时，调味供用。

西洋参可以和什么搭配喝

1、西洋参菊花茶。取西洋参片约3克，与适量菊花一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤弥漫长期喝。那样的茶有滋阴清热、清热生津的功效。

2、西洋参加麦冬。将3克西洋参片和1克麦冬放入煲中，小火熬极大的限制1小时，饮用汤液。能滋阴润燥，适合我咽干口渴、糖尿病患者、每天都干咳无痰的人饮用茶。

3、西洋参红枣。将3克西洋参片加水后煮开后，加入到红枣，不再煮1小时，不宜饮用汤液，有滋阴美容养颜、平肝降火的作用。

4、西洋参枸杞茶。取西洋参片3克，与适量枸杞子一同后放茶壶中，开水冲泡，至茶汤弥漫不宜饮用。有补气养血、美白养颜的作用。

5、西洋参竹丝鸡汤。把适量西洋参与竹丝鸡、淮山、姜片一起放进炖盅里，水炖1.5小时左右吧。饮汤杂食，可益气健脾、补而不燥。

6、西洋参瘦肉汁。把瘦肉剁碎，与适量西洋参、姜片一起放进炖盅里慢火熬45分钟以内，有扶正补虚、健脾益气的功效。

扩展资料

西洋参的作用

1、增强中枢神经系统

西洋参里面所含的的皂甙也能增加中枢神经系统，本身消除疲劳这些静心定心安神的功效，同时也可以提高了记忆力。西洋参具有补气的作用，还能够促进促进血清蛋白的怎么合，同时也快速了器官包括骨髓蛋白三个合成，想提高了身体免疫力，比较有效抑制癌细胞的生长。

2、保护心血管系统

偶尔会服药西洋参能抗心律失常以及心肌氧化后，同时也能够抗心肌缺血，付魔心肌的收缩能力。同时也可以调节血压，好处心率失常、脑血栓、冠心病和高血压患者的复原。

3、能促进促进血液的活力

长时间服用药西洋参也能降底血液的被凝固性，抑制细胞了血小板凝练，具有抗动脉硬化的功效，除此之外也进一步促进了红细胞的生长，减少了血色素。西洋参归肾经、心经和肺经，本身养胃生津以及补肺降火的效果。

4、能适当调节内分泌系统

西洋参也能促进组织骨髓蛋白的怎么合，可促进了身体对脂肪的代谢，增加了肝脏解毒的功能。西洋参也能够抑制癌细胞的生长，抑制细胞了单纯性的疱疹病毒，同时进一步促进了新陈代谢的速度，增强体力。

5、提神醒脑这些促进消化的功效

西洋参都能够提神醒脑，减轻春困所过多的疲倦。同时也都能够可缓解胃肠道紊乱以及慢性胃病，让胃肠道在无法正常运转状态，帮助消化系统的运行。

人民网-苦夏清补西洋参

人民网-西洋参有什么呢功效作用？每天应该吃多少好？