西洋参煲猪心和腰汤_西洋参煲猪心和腰汤的做法

洋参炖猪心的功效 洋参炖猪心的食用和注意事项

1

安神定惊

西洋参具备比较好的安心宁神功效，可用于心慌、心慌、失眠、多梦的治疗。而猪心中含有丰富的矿物质维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质等多种营养成分，也具有安神定惊的作用，像一些经常失眠、烦躁不堪的人是可以多孕妇食用洋参炖猪心。

2

增强免疫力

洋参炖猪心中多含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂苷包括多种矿物质成分，食用后不仅仅能行最简形矩阵事故处理费人体营养需求，还能够促进组织机体组织中蛋白质合成，作用有限增强机体免疫力以及抗病虫害邪能力的作用。

3

清热生津

洋参其药性凉、味甘、微苦，筑心、肺、肾经，具高补气养阴、清热生津的功效，将其和平性的猪心一起煲汤孕妇食用能作用有限益气阴、清虚热、生津止渴的功效。也可用治疗热病血虚、津伤口渴和消渴症状，太比较适合气阴两虚症的患者。

4

破坏骨骼

洋参炖猪心中多含丰富地的磷、钾、钙等微量元素成分，孕妇食用后能促进骨骼生长，还能够保护骨骼，预防骨质疏松的发生，更加更适合处于生长发育高峰期的青少年这些很难骨质疏松的老年人食用花生。

洋参猪心汤的做法与功效

一，西洋参猪心汤的食材：

猪心1个,西洋参5g,枸杞10g,盐,水

二，西洋参猪心汤的做法步骤：

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1.姜片3片，处得好的猪心一个（是猪肉档全面处理好的）

2.西洋参，也就是常说的花旗参。

3.猪心用热水焯过，去血水。

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4.高压锅冷水，姜片，猪心压20分钟。

5.高压锅自然消气，捞出沥干猪心切片。

6.切片的猪心另外西洋参枸杞子倒回锅内，再煮至水开关电，盖上盖子焖20分钟调味再试一下。

西洋参可以和猪肉一起煮吗

这个可以的，可以不可以做成

西洋参

炖瘦肉孕妇食用，具体做法不胜感激：

必须提前一两天马上准备好的材料和：猪里脊150克、海参2根、

枸杞子

5克、

小葱

5克、生姜片8克、西洋参4克、

料酒

20毫升、盐2克、水不要过量。

1、第一步把猪排骨和海参洗净。

2、然后把枸杞子，西洋参，葱姜切好。

3、猪排骨放入锅中焯烫。

4、锅中放油放入水和姜片大火煮沸后，放入后海参和料酒，把海参下锅焯水舀出。

5、瓦煲放入排骨，水，葱姜，料酒和西洋参。

6、盖上盖子，后放炖锅炖90分钟。

7、然后把放进去海参炖30分钟。

8、之后加入枸杞子和盐拌匀。

9、拌匀后后盛出，那样的话就做了了。