煲汤做菜知识大全!
你好,洋参枸杞瘦肉也可以一起炖汤,加了枸杞也不错,药用价值很高。猪瘦肉500克,花旗参(西洋参)25克
补气健脾、血上限开胃
做法
1、西洋参洗净,用温水泡软、切片。
2、瘦肉洗净、切件。
3、将西洋参、瘦肉同放砂煲里,加入泡西洋参的水及清水适量,武火煮沸后后,用文火煲2小时(煲汤时切忌揭盖),提味供用。
用于热病后欺、正气不足之神疲乏力、饮食少;或小儿脾胃虚弱之不思饮食,形瘦冒虚汗;或产后体虚津亏之虚劳烦渴、胃纳欠佳。亦可作用于肿瘤患者化疗与放疗后体虚、白细胞减少等症。
汤中西洋参又名花旗参,性性平味甘凉,兼通补气健脾、养阴生津,是清补之名贵药材。《医学中参西录》说"西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,既可故此代之配伍猪瘦肉,一则增强补气健脾之效,二则又可使该汤味美鲜味十足,增进食欲。合二为汤,补而不燥,清补益气。西洋参并能补脾益阴,故而则可应用于肺虚久嗽、嗑血、咽干口渴、虚热烦倦之证。
脾胃寒湿或肺热多痰者不宜用本汤。
西洋参鸽子汤怎么做?正确步骤在这里!
西洋参是一种很极为珍贵的中药,有的人在炖鸽子汤的时候可能会组建西洋参,凭心而论这样的吃法相当最有效,还能够充分吸收掉西洋参的营养,那就西洋参鸽子汤这道食物该怎么做呢?
食材明细:
西洋参适量
红枣适量
枸杞适量
细盐适量
怎么制作步骤:
1、备乳鸽,红枣,西洋参,枸杞。
2、红枣泡洗干净。
3、鸽子下锅,加入到西洋参及泡洗好的红枣及一半枸杞。
4、加入适量清水。转中高档火上盖炖制。
5、焖制汤底开后,沥去撇净。
6、转价位高火,炖制三小时。
7、再将剩下的的枸杞下锅炖煮十分钟。
8、可食用前一并加入适量细盐调味即可解决。
1.鸽子一只洗干净
2.几片西洋参
茨菰大枣切片后来放
3.加适量即可放汤里炖好
4.加温水烧开后小火煮制两小时以下
5.最后放大枣出味
6.去看看炖好的汤金灿灿的
三、西洋参炖鸽子汤/更多做法
俗话说的好一鸽九鸡,意思是鸽子是很有营养的一种滋补品,在配上西洋参那更是绝配了,简单啊营养补充的美味很易做,替做那个汤,是亲自去超市买了炖盅。以后吃就比较方便点了。这慢火熬的汤营养都不耗损的,比再煮的营养好n多!
1.准备着西洋参,鸽子已经杀羊处理再说,清洗干净了。
2.两片姜。
3.鸽子放入炖盅加一小碗水,加入两片姜。
4.锅里放足够的水,放一个蒸架,把炖盅放出来。
5.开炮炖,锅盖盖好,怕它跑气,周围用毛巾或是最好不要的布围好它不跑气出去。大火烧开结束后转小火一个半小时。
6.时间到了。组建一丁点什么盐。
7.装碗了。
红枣枸杞西洋参鸡汤
西洋参多含人体所必需的的16种微量元素和17种以内
氨基酸
和多糖、多肽及多种维生素等,具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能,对
、高血压、贫血、神经官能症、
等更具很不错疗效。偶尔会服用药西洋参,可强生健体,延年益寿。西洋参性寒,老幼皆宜,四季也可进补。年老或久病体弱者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、包括不比较适合用人参进补的年轻人,都适合我进补西洋参。
红枣30g
枸杞5g
西洋参10g
半只
醋1g
红枣枸杞西洋参鸡汤的做法
鸡肉飞水。
红枣去核。
鸡肉洗净放进去炖锅。
一并加入红枣、枸杞、西洋参。
加入水,多少按个人喜好加。
参加醋去腥。
放进去炖锅隔水炖煮,启动后鸡鸭模式。
待程序结束后加入盐调味表就行。
成品。
成品。
小贴士
鸡类可以不变成
竹丝鸡
或老鸡。
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