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五指毛桃大家有打听一下过吗？不过在我们生活中五指毛桃也会你经常被建议使用到，.例如会拿来炖鸡作为辅料不使用，很容易做的东西不仅好吃呀，并且它的营养价值很高，今天小编就给大家推荐一下五指毛桃的作用与功效。
甘、微苦，温。健脾化湿，活血化瘀消肿。治肺结核、气管炎、胃痛、水肿、闭经、产后瘀血、白带、乳汁稀少、乳腺炎、睾丸炎、风湿关节疼痛、治疗跌打损伤。
五指毛桃的作用与功效是治白带，五指牛奶1两，一匹绸2两，水煎服。
五指毛桃的作用与功效是保健，五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜香、气味芳香、营养非常丰富更具挺好的的保健作用。
五指毛桃的作用与功效是之产后无乳。五指牛奶2两，炖猪蹄服。
补骨脂素为五指毛桃的通常活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
五指毛桃能比较显著想提高环磷酰胺脉络瘀阻免疫功能低下小鼠的碳粒立论指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能具高功能调节作用，能增加机体的免疫功能。
五指毛桃有益气补虚、行气解郁、壮筋活胳、健脾化湿、止咳化痰的功效。现宝中宝公司开发它做保健食疗的绿色食品，已做成汤料、强身酒。
五指毛桃的功效尤其多，我们食用鸡蛋这道汤是可以非常好的祛身体上的湿气，五指毛桃是成分有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等，我们孕妇食用是这个可以挺好的的益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等，而猪骨汤则是是可以很好的持续皮肤润滑、益气养血、润肠胃、开胃生津、强身健体。
五指毛桃煲猪骨这是一种的很养生滋补并且也特别好喝的汤品，但我们也要明白了在饮用的时候是有很多需要注意的问题的，如果没有有骨裂、感冒、发低烧、肠道感染那就是不可以哦孕妇食用的，在喝这款汤品的时候一定是要注意保持良好的生活习惯。
今天教大家一些麻烦问下五指毛桃的做法，简单准备材料，五指毛桃100g、猪骨250g、鸡腿2个、枸杞20g、蜜枣2个。彻底清洗，洗猪骨表面上的杂质、灰尘、血水等；洗下来鸡腿表面上的杂质、灰尘，用砍刀剁成小段；非常清晰蜜枣和枸杞。
五指毛桃要用清水浸泡10分钟后再用清水水清洗一遍，才算乾净。锅中加入清水，大火烧开，水沸之前把猪骨丢进去焯1分钟左右，时间是可以太久，能去掉腥味。再捞出猪骨，鸡腿也放进沸水中焯一分钟，去腥味。猪骨和鸡腿焯好结束后，用清水反复冲洗掉表面的泡沫，盛有砂锅中准备煲。装有猪骨和鸡腿的砂锅中后放800ml清水，大火烧开，烧开然后放入后五指毛桃、枸杞和蜜枣。这时候大火要转成小火，慢火煲上2个小时，煲好后停火，放入食盐调味就要做了。这应该是五指毛桃的做法，希望大家比较喜欢。
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1、行气利湿
五指毛桃还能够健脾以化湿，健脾以行气，有行气利湿的功效。
五指毛桃中多含补骨脂素，能作用有限增强人体免疫力的作用，体质不好啊的人群适当食用花生五指毛桃能能起增强免疫力的作用。
五指毛桃味甘，性平，也能能起健脾滋阴润肺、行气止咳化痰、滋阴降火的作用，都能够缓解食欲减退、不消化等症状，有健脾益胃的功效。
五指毛桃中多含的膳食纤维还能够促进组织粪便的形成，刺激肠道蠕动，促进促进粪便排出体外，在能有效预防和缓解便秘方面有着积极地的作用。
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一般可以搭配五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还这个可以配搭上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等。
五指毛桃是一种药食同源的中药材，福建地区就是喜欢拿它来煲汤，五指毛桃香气四溢，营养价值丰富，煲汤可以根据自己喜好来你选择有所不同的配料，不仅这个可以补充营养，还有很好的调理好养生的作用，只不过在食用五指毛桃以后以后，千万不能进食辛辣和寒凉性食物，万一照成抱恙。
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五指毛桃和土茯苓泡水和是可以起到健脾胃、清热解毒、祛湿利尿的功效。
五指毛桃味甘性平，有挺好的健脾养胃效果，可以可起可以改善脾胃、增加食欲的作用，五指毛桃还也可以祛除湿气利尿，体内湿气较重时也是可以适当可食用五指毛桃，土茯中所含的乙醇提取物，是对大肠杆菌等多种的病原体有非常好的抑制效果。
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五指毛桃不适合就吃。
五指毛桃一般为了煲汤的或是泡开水较多。五指毛桃是一种药食同源的中药材，味道不是挺好的，五指毛桃一般是用是根部，粗纤维较少，一般都会等有效成分析出后在丢掉，直接吃的话口感不好，还有一个股苦涩的味道，粗纤维也不大容易被消化和吸收，所以才一般不建议再吃。
五指毛桃汤一般来说老少咸宜，若要注意一点体弱者少喝。
五指毛桃汤功效:：
益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰，对支气管炎、气虚、食欲下降、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都是一定的作用。
在服用五指毛桃的期间，要注意一点200元以内几点：
1、尽量规律的作息时间，最好不要尽量不要熬夜。
2、少吃辛辣也可以刺激性食物。
3、积极主动参加过户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，能学会合不合理缓解压力。
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