煲汤做菜知识大全！
五指毛桃是广东人常用的煲汤材料，有行气、祛湿的功效，下面小编为大家详细介绍五指毛桃可不可煲汤？可以搭配什么呢炖汤好喝又营养？五指毛桃怎么能煲汤五指毛桃普片用来炖鸡比较比较多，也可以不为了煲煮瘦肉、排骨等，都是挺好喝的。再说哪种建议喝，就得看你是很喜欢鸡应该排骨之类的了，虽说五指毛桃煲汤的特色是带淡淡的椰奶似得香气，而汤品中以外的香味的要注意来源于那就是选择的肉类了，绝对是你喜欢的肉类食材来煲煮最好喝啊。
做法也很简单啊，拿煲煮猪骨为例吧：
简单把五指毛桃洗好后，切成小点的段，接着温水浸泡一下；
猪骨焯一下水，回去血沫污物，后放炖汤的锅具里；
锅里一次加够水，后再放五指毛桃、姜片、红枣都差不多就就够，枸杞之类的建议炖好然后再放，要不煲煮一两个小时后基本是营养物质也被破坏的应该差不多了；
大火烧开之后，转小火煲煮1个半小时70左右，后再适量加盐调味就再说。
这些煲汤十分的很简单，比较多就是没法放太多乱七八糟的香料，毕竟五指毛桃的香气是比较比较清淡一点、柔和的的，这个汤里只需扔俩八角之类的，基本是就喝不出味道了。要是确实是禁不住想加料，就你选想淮山、薏米、玉米这样的话是没有霸道气味的煲汤料吧。
五指毛桃在中医中应用得比较好多，但五指毛桃却也是炖汤的一种高质原料，就君不见黄芪一类的原料，是炖汤中常用的一种补药。你所了解五指毛桃煲汤要怎莫做才好吃吗?接下来的事情，我跟你分享五指毛桃炖汤的做法。
猪骨汤中塞入了五指毛桃，让虽然淡然的汤减少了一点神秘的色彩。
五指毛桃100克，猪骨不要过量，鸡腿一个，枸杞适量，蜜枣少许，盐少许。
1、将猪骨洗净后，鸡腿洗净剁成小段，蜂蜜和枸杞洗净待用;
2、将五指毛桃用清水浸泡10分钟，接着洗净待用;
3、取锅烧水，水开后，将猪骨焯熟1分钟，然后把将鸡腿也焯熟一下;
4、取汤煲，放进去洗净的猪骨和鸡腿，然后参加800ml的清水，大火烧开后大火煮沸;
5、接着放进去五指毛桃，枸杞，蜜枣，转为小火煲2小时以内，加入少许盐提鲜即可。
鸡腿的加入也可以使汤更加浓厚，要是还没有也是可以你不放入后。
银耳汤完全相信也是太熟悉的声音，五指毛桃也也可以参加到银耳汤中。
银耳80克，五指毛桃不能过量，梨不要过量，红豆小把，冰糖适量。
1、将梨冼净切成小块，红豆洗净后放入后凉水中浸泡半小时;
2、银耳用水泡发后切成小段，毛桃洗净后水浸泡20分钟待用;
3、取电压力锅，放进去全部的原料，一并加入足量的水，选着煲汤即可。
五指毛桃不仅能和特殊的比较普遍食材炖汤，也能和一些不较常见的食材在内众多炖料搭配。
五指毛桃30克，鸡蛋3个，红枣30克，麦冬20克，山药100克，猪胰不要过量，小麦100克，云苓10克，姜1块。
1、鸡壳洗干净，去皮切成小块，猪胰洗净，可以去掉黄色的肥膏，切成大块待用;
2、五指毛桃洗干净，斩段，再用清水泡10分钟左右吧;
3、小麦、云苓、麦冬用清水洗干净，并用水泡10分钟，红枣洗干净，并去掉核;
4、锅中煮开水，后放鸡壳和猪胰焯一下，逼出血水，后再用清水冲洗干净，倒入水篮里沥干水分;
5、山药去皮，切成小块，姜去皮，用刀背拍一下待用;
6、把绝大部分材料舀入紫砂锅中，加入适量清水，拔下电源，煲3小时左右吧表就行。
五指毛桃洗净后需要要用水泡一泡，用量不要太，否者汤会油苦味。
提高免疫力
补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
五指毛桃能比较显著想提高环磷酰胺多种原因免疫功能低下小鼠的碳粒取径指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能更具可以调节作用，能增加机体的免疫功能。
五指毛桃性平味甘能补，有健脾补肺的功效，能够健脾化湿、益气固表，是可以为了治疗食欲下降、腹泻、食少站立不稳等症状和治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。
五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇压力上升后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾影响到的干咳嗽均有明显的止咳作用。
五指毛桃还能够化湿行气，舒经通络，可以不为了治疗好风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打肿痛、骨折等病症
五指毛桃煲汤做法咨询文章：
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五指毛桃煲汤的做法
五指毛桃煲汤配什么?
五指毛桃在煲汤时最好搭配适量即可的猪骨好是，这样既能缓解体虚，又能补钙壮骨对加强人体健康水平有比较大的好处。再用它们煲汤时，需要准备好五指毛桃一百克，猪骨500克，枸杞20克，蜜枣不要过量，食用盐少许。
把准备好的猪大骨，提前用清水洗净，并把它撬开，流露出里面的骨髓，再把五指毛桃清洗干净，和去处理好的猪大骨，一起装在锅中，加适量清水，盛有蜜枣，一起用大火烧开，再用小火煲两小时，结果放进去枸杞和食用盐，调匀以后再煮十分钟，接过下次就能食用花生。
五指毛桃在煲汤时搭配适量即可的猪骨的或鸡腿都最重要的好，这样既能让人体它吸收丰富地维生素，又能让人体吸收大量蛋白质，用它们一起煲出的汤，滋补功效特别明显，能最有效暂时缓解人类体虚。五指毛桃在煲汤时，配搭注意适量的蜜枣和芡实滋味也特别好，而能让它的保健功效得到更好的发挥。
五指毛桃在煲汤时，可以最好搭配不能过量的土茯苓克干香菇，他要的具体看材料是，五指毛桃150克，土茯苓50克，干香菇50克，把他们都要晚几天用清水浸泡，另外再准备好不要过量的荷包豆和赤小豆，假如有条件，还可以准备好不能过量的灵芝和罗汉果，把绝大部分材料完全如何处理乾净那以后，就放在砂锅中，加清水煲至成汤再试一下食用。
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