五指毛桃黄豆煲鸡脚汤

老师五指毛桃煲猪骨黄豆可以放在一起吗五?

五指毛桃

，黄豆和猪蹄是可以在一起煲汤的，这个是没有问题。而且这几种食材在一起配搭颜色特别的可爱比较好看，而且味道口感而且的好，但是营养价值也尤其的十分丰富。因此经常孕妇食用的话，更何况这对老人小孩对于，食用鸡蛋对身体健康有挺好的滋补功效！

五指毛桃煲鸡脚汤功效

五指毛桃煲鸡汤，是可以作用有限

健脾益胃，行气利湿，舒筋活络

的作用，这个可以主要是用于治疗和暂时缓解脾虚，食少无力，带下，产后无乳，风湿痹痛，水肿等病证。

五指毛桃黄豆煲鸡脚汤

今日小贴士：

配料：鸡脚1斤，五指毛桃30克，黑豆80克，

姜一块，料酒10克，盐不能过量

注意事项：

肉类这个可以用鸡脚、鸡肉、骨头等

用料

鸡脚1斤

五指毛桃黄豆煲鸡脚汤的做法

五指毛桃黄豆煲鸡脚汤

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五指毛桃煲鸡汤的功效 五指毛桃煲鸡汤还可以加什么材料

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五指毛桃煲鸡汤的功效

1、化痰止咳：五指毛桃本身有祛湿、化痰的作用，五指毛桃煲鸡汤性质相对轻淡，能快速有效只能缓解咳嗽痰多的症状。

2、健脾养胃：五指毛桃本身是补脾的，鸡的营养物质含量特有相当丰富，五指毛桃煲鸡汤能可以增加人体是对其中营养物质的消化吸收，有健脾养胃的作用。

3、补血益气：五指毛桃鸡汤在长时间的炖煮，其中所含的的营养物质极易被人体完全吸收，有补益，减少气血的作用。

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五指毛桃煲鸡汤还可以不加什么呢材料

还是可以加芡实、茯苓、薏米等。

五指毛桃煲鸡汤是一道有名的广东靓汤，食用时透润香甜可口，味道甜美，还具高健脾养胃、补气血的功效和作用。

芡实成分大量对人体有益的营养素，另外容易消化，薏米能健脾益胃，补肺气清热，茯苓具高利水渗湿，健脾胃，养心安神的功效，使用这些材料配搭五指毛桃煲鸡汤有利于清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、祛湿气化滞。

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五指毛桃煲鸡汤的做法

1、必须将所必须要用的食材洗净，将鸡、猪骨洗净切成块状入沸水锅中焯烫后洗掉血沫。

2、将五指毛桃用清水浸泡10-15分钟后洗净后，将鸡肉、猪骨可以放置于煲汤容器中，加入到没过食材的清水。

3、大火烧开后转小火，盛有红枣、五指毛桃，慢炖2小时后，一并加入食用盐调味。

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五指毛桃煲鸡汤这个可以加红枣枸杞吗

可以不。

五指毛桃煲鸡汤参加红枣枸杞，不存在地药物间的相互作用，绝对不会影响大药效的发挥‘也不可能引发不良反应，不能过量喝促进身体健康。

红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞子具高滋补肝肾的功效，和五指毛桃一起煮鸡汤适量食用有助于健脾养胃，补气血，行气利湿。但摄取过量食用可能会又加重肠胃负担，直接导致腹胀腹痛、腹胀等抱恙症状。