天麻煲汤养生女孩图片

天麻煲汤怎么做

天麻煲汤祥细做法

食材明细

雄鱼头1个

天麻10g

姜3片

盐5g

枸杞8g

胡椒粉6g

步骤

1、姜切片。

2、锅入油，下入雄鱼头，煎至三面微黄，出锅备用。

3、倒入半锅开水，放入姜片、天麻，水冒泡儿后，放两勺盐，盖锅盖，转中火炖八分钟。

4、炖至鱼熟汤白，盛有少许枸杞，撒入胡椒粉，即可盛出食用了。

天麻和淮山可以一起煲汤吗?

天麻

和淮山是可以一起煲汤的，可以不先做成淮山天麻大骨汤并且食用鸡蛋，具体做法不胜感激：

准备材料：大骨300g、天麻20g、盐 适量、淮山40g、

芡实

20g、枸杞不要过量、

生姜

注意适量。

1、第一步将天麻用水洗净，放一旁备用。

2、芡实洗净，放一旁备用。

3、淮山洗净，放一旁备用。

4、然后再将大骨化冻洗净。

5、生姜用刀切片，放一旁备用。

6、枸杞建议使用清水清洗干净，如下图所示。

7、将处理好的食材放在锅内，煲2小时，如下图所示。

8、快出锅前放入后盐调味，如下图所示。

9、搅拌均匀，这样的话淮山天麻大骨汤就能够完成了。

天麻和什么炖汤最好喝?

天麻

是一种更加名贵品种的中药材，具高镇疼和和降血压的作用，可以不能提高大脑的功能，严密保护

神经系统

，可以治疗

癫痫

和肢体麻木等多种疾病。

天麻的食用方法很多，天麻可以不自己制作成药酒，天麻可以广泛用于电子煲汤，天麻还这个可以打粉冲服等。天麻炖鸡，天麻炖鸽，天麻炖排骨，天麻炖鱼头，天麻炖

猪脑

是非常好的美食。

下面就和大家分享天麻炖鸽，天麻炖猪脑的做法。

一、天麻炖鸽。

天麻炖鸽是用天麻和乳鸽制作出来的营养的很十分丰富的美食，是一道相当典型的药膳。首先乳鸽清洗干净，剁成大小均匀的小块，然后参加生粉好似的抓洗，随即用清水清洗干净，这里必须特别注意乳鸽肯定不能焯一下水，会造成肉质变柴和营养的弄丢。可以清洗能够完成的乳鸽放入后砂锅中，直接加入到不要过量的天麻，当归和虫花草，当归具有补血的功效，虫花草也可以提高机体抵抗力，小火慢炖40分钟。接着可以不依据自己的很喜欢加入到适量即可的红枣和枸杞，红枣切成两半并彻底去除枣核。焖制五分钟后，加入适量的盐，美味的天麻炖鸽就成功了。

二、天麻炖猪脑。

天麻炖猪脑是天麻和猪脑为主要原料制作而成的美食，可以飞快的减轻大脑疲劳。这里需要用到的中药以及天麻，枸杞，

川穹

和姜片。首先处理猪脑，用牙签将猪脑外膜可以去除并清洗干净，那样是可以比较有效的彻底去除汤汁的腥味。而后在砂锅中加入天麻，川穹和姜片。紧接着参加足量的清水小火慢炖一个半小时，结果一并加入枸杞和盐，闷煮五分钟后，就可以不食用花生了。

这里是需要注意一点，用天麻等中药材炖汤，只是需要用盐进行调味，不能盛有

料酒

等其它调味品，不然的话会让中药材死去药效，汤汁的口感也能变差。