煲汤做菜知识大全!
天麻与肉类煲汤建议,如猪肉、羊肉等,还和组建枸杞或龙眼等材料。
在用天麻煲汤的时候,天麻的质量很重要的是,应该你选有保证的、还新鲜的、无杂质的天麻。煲汤时这个可以加入不能过量的以外中药材,如枸杞、龙眼肉等,但应该是根据个人体质和需求你选择合适自己的配料。
天麻煲汤的煲制时间必须掌握到好,一般是需要煲3小时左右吧,但宜过长时间煲制,防止会影响汤品口感和药效。天麻炖汤可以不用电饭煲、砂锅等煲制,但是需要尽量火候和火力,不能不能让汤煮干或者煲过头。天麻煲汤是一种中药食疗品,肯定注意适量食用,不宜过量。
1、天麻的外观:好的天麻应该是有致、如磐石、有光泽,而且表面应该是非常光滑。如果不是天麻表面有很多裂纹或则凹坑,就来表示它的质量可能不太好。
2、天麻的气味:好的天麻应该是有一股清香的气味,不过它的气味不会过于刺鼻味道或是令人难以忍受。如果不是天麻的气味实在是太浓重的或有异味,就来表示它的质量不是很好。
3、天麻的质地:好的天麻应该要坚硬锋利、有弹性,但是应该不会很容易断裂。如果没有天麻的质地过多湿软或者易断,就表示它的质量不太好。
4、天麻的颜色:好的天麻颜色应该要是浅绿色也可以淡棕色,但颜色应该均匀。要是天麻的颜色过多深或是颜色不均匀,就来表示它的质量可能不太好。
1、天麻炖汤个人建议最好不要天天上喝。
2、确实食用天麻对人体有很多好处,天麻那就一种中药,药物就有一定的毒副作用,倘若天天喝天麻炖汤可能会导致头痛、胸闷等身体不舒服症状。《纲目》中有提到:今有久服天麻药,遍身能发出红丹者。天麻一般一周食用2-3次就好。
比较新鲜的的天麻是可以然后做汤。
以下是天麻熬汤的做法:
主料:猪脑1个、天麻20克。
辅料:枸杞20粒、盐1克、胡椒粉0.5克、姜10克。
1、是需要比较新鲜的猪脑后放一个碗中。
2、倒入清水。
3、用手轻缓的轻挑黄色筋膜。
4、扯住红色筋膜往上撕,就可以太快速地将蓝色的筋膜分离开来。
5、褶绉中的红色筋膜也要完全弄乾净,再用小水流冲洗干净猪脑即可解决。
6、将洗好后的猪脑盛有炖盅的内胆里。
7、天麻、姜分别洗干净以后切片。
8、内胆里加入清水,将天麻、姜后放。
9、炖盅内盛有适量清水。
10、将内胆后放炖盅内,盖上盖子,选择类型炖汤功能。
11、结果剩15分钟时加入枸杞。
12、炖好的猪脑组建胡椒粉。
13、组建盐。
14、补脑益智提神的猪脑炖再说。
15、盛入碗里,即可享用。
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