新鲜海参鸡煲汤做法

介绍新鲜海参鸡煲汤

新鲜的苹果海参鸡煲汤是两道养生美食，它选用比较了比较新鲜鸡肉和海参才是通常材料，在烹制过程中，加入多种中药材料，营养丰富、口感浓郁，太受人们喜爱。这道菜品不仅味道美味，更具备滋补养生的功效。

选购材料

在烹制新鲜的西瓜海参鸡煲汤之前，我们是需要先准备着好材料。我们要你选择肉质鲜嫩、体积较大的鸡肉，新鲜的苹果的海参也是需要好好判别。如何选购时，肯定挑选表面有营养且体色光泽的海参，最好别选择表面发黄的海参。至于，准备着少许枸杞、红枣、山药等中药材，可想提高鸡煲汤的营养价值。

制作过程

将鸡肉和海参洗净，切成小块备用。将用处炖制汤的锅子一并加入水，放入少量料酒和盐，将材料放进锅中，煮沸后5-10分钟后，将火风速设定小火，组建中药材和适量清水，炖制2-3小时，待到鸡肉、海参熟烂，更入味到现在。烹制时，还是可以依据什么自己的口味适量按照盐巴和以外调味品的比例。

营养价值

新鲜的西瓜海参鸡煲汤是那道富含蛋白质和多种营养成分的养生美食，更具很高的营养价值。鸡肉是优质蛋白质的来源之一，其含有的多种氨基酸这个可以管用的促进人体的新陈代谢，提高免疫力。海参含有什么丰富的蛋白质，这个可以需要补充人体所需的营养元素，同样的还更具非常好的滋阴补肾、补血益气的功效。

新鲜海参鸡煲汤具有很高的营养价值和美味口感，它是可以提高人体的免疫力、补充人体所需的营养元素，对保持身体健康有挺好的的保健作用。烹煮的过程也不是很奇怪，只是需要准备好食材，严格一点通过步骤并且即可解决。如果没有您是想贵宾级别美味又健康最好的海参鸡煲汤，赶快分散开来吧！