海参怎样煲汤壮阳

海参的壮阳功效

海参是一种较常见的海鲜食物，营养价值丰富、美味可口。据研究，海参所含的对男性阳具有一种积极主动作用的成分，而常被称为"海底人参"。海参煲粥也可以起到壮阳的作用，是男性还好的补品。

海参煲汤的材料

准备海参、瘦肉、枸杞子、北芪、川芎、黄芪等中药材，可依据个人口感来添加肯定会的调料。其中，瘦肉的加入既还能够增添汤的味道，又能够对海参的药效接受补充。

煲汤的方法

是需要，将海参冷水泡，清洗干净。然后把，将瘦肉洗净后，切成块状。接着，将北芪、川芎、黄芪等中药材互相一并加入锅内，倒入适量的清水，烧开后再转小火熬煮，煮制1-2小时左右。结果，将泡好的海参和枸杞子放入锅中，再烧开7-10一个小时即可。

适宜人群

海参煲粥比较适合于是想慢慢调理自身阳萎等问题并且身体体质虚弱、身体疲乏的一些中老年男性。这对那些人群，也这个可以据个人口味来增减配料。

注意事项

在建议使用海参煲汤的时候，应该要再注意合不合理的食用量，浓度过高会过多一些下消化道不适，如腹泻等症状。同时在采购海参的时候，要去看看海参的外观有无新鲜的苹果、有什么异味、质地是否好点，可保证食用花生的安全性和效果。