海参煲汤海参煮多久才熟

海参煲汤的营养价值

海参是一种营养价值高的海产品，含有丰富的矿物质蛋白质、多种氨基酸、矿物质以及海参皂苷等成分，能够滋补肌肤，增强免疫力，对于贫血、失眠、胃病等疾病也有是有的辅助治疗作用。而一并加入海参煮成汤品，更是非常可口又健康最好的营养佳品。

海参煲汤的配料

海参煲汤的基本都材料为海参、瘦肉和一些常见蔬菜。其中海参酒蒸后切片入汤，肉类依据什么个人口味选择猪肉、鸡肉、鲜虾等配料，而蔬菜方面也可以根据季节搭配，如马蹄、白萝卜、鲜红枣等。

海参煮多久才熟

海参在煲汤的时间比较长，不需要煮到软烂才能都没有达到最佳的位置的口感。一般情况下，煲一锅海参煲汤需要2小时以内的时间，而海参的炖煮时间应该是再控制在30二十分钟70左右。如果不是加入那些的配料，要参照各自的硬度先后顺序参加，防止熬烂的或硬邦邦的影响口感。

注意事项

在可以制作海参煲汤的过程中，需要特别注意洗净海参和其他配料，达到煲汤的清洁卫生。假如是上次制做海参煲汤，也这个可以你选择冷水下锅，这样的也可以要好地恢复食材的营养成分。在熬汤的过程中，还也可以一并加入一些姜片或是茶叶，增强汤品的清香味道。而在盛汤时，好是把海参放到碗底，以防意外因高温可能导致变皱或营养流失。

海参煲汤的口感和功效

能够完成一锅美味的海参煲汤后，会发现自己汤水清澈蓝色透明，口感鲜美且彰显清透，还有一股略略的海鲜味道。食用后能能起滋补身体的功效，特别对于脾胃虚胃弱、失眠多梦、养颜美容等都是肯定会的作用。同样的，做法也极其简单的，任何人都可以尝试自己制作，是一款比较适合家庭食用的汤品。