猪脊骨肉煲海参汤

猪脊骨肉煲海参汤——美味营养的代表

猪脊骨肉煲海参汤是一款受百姓爱戴南疆消费者喜爱的汤品，因其含有相当丰富的营养成分被盛赞为美味又身体的营养的代表作品。怎么烹制菜肴出美味的猪脊骨肉煲海参汤，让我们从以下几个方面从哪里开始。

选材

选材是烹制好汤品的基础，对于猪脊骨肉煲海参汤，我们应该是你选新鲜的西瓜的猪脊骨肉和嫩白吊炉烤鸭海参，那样的话做汤的味道才更合适。要注意一点的是，如何选购时要确认猪脊骨肉的骨头清洁，是没有受了重伤；海参要冷水泡至进味，并去除杂质。

制作步骤

怎么制作猪脊骨肉煲海参汤，要留意步骤。简单，清洗猪脊骨肉和海参，后放热水锅中下锅焯水，能去掉血沫；其次，放入清水和调料，大火煮沸后改小火精心熬制1-1.5小时再试一下，结果摆入碗中即可食用。

营养价值

猪脊骨肉煲海参汤不光味道鲜美可口，并且富含天然多种营养素，如海参中含有全天然胶原蛋白、海参皂苷等成分，有滋补养颜的效果，猪脊骨肉则富含蛋白质和钙质，对此骨骼生长和身体保健应该有好处。况且，猪脊骨肉煲海参汤这对身体的排除体内毒素功能也有帮助。

食用注意事项

虽说猪排骨肉煲海参汤口感美味，但在食用时也修真者的存在一些注意事项。首先，汤品中多含大量的胆固醇，是对高胆固醇人群要谨慎食用花生；或者，哺乳期的妇女要少食用也可以最好别可食用，以免对孩子给予产生不良影响影响。

简单扩展口味

这对想更相当丰富味道的人，也这个可以在食用时适度地加入葱末、姜末、花椒等调味品，使口味越来越浓厚。另外，是对调味的选择也要特别注意操纵，多用全天然的调味品，如盐、酱油等，增加在用味精，以免对身体倒致损害。

猪脊骨肉煲海参汤美味又营养，在冷冬季而且适合我食用花生，不光能水润身体，也能让味蕾能够得到满足。当然，在烹制和可食用过程中，也必须尽量食品卫生和控制食用量，以都没有达到可以事半功倍的效果。