新鲜的盐海带煲汤怎么煲 (新鲜的盐海带怎么保存好)

做海带鸡汤，还新鲜的海带要经泡制一下，是因为比较咸，把新海带泡淡不久的新鲜海带切成小长条，又或者是小方形也行，必须要把鸡肉冼净，切成小块，在沸水中捞过...我做海带和排骨汤挺好吃的。

排骨洗净，放砂锅里，加适量清水，葱姜蒜适量...

海带怎么熬汤

海带汤1做法：将鲜海带切成丝状起油锅放葱姜末后的锅内再一并加入水、盐、一小把生花生米海带丝，少一并加入一点切成细丝的豆腐皮，煮熟后后加入到淀粉、胡椒粉（要），参加一个鸡蛋搅拌一下盛出装盘。

超很好喝。

不含油脂可以不排毒养颜但是营养价值极高。

编辑的话本段海带汤2纯韩式海带汤原料：泡水的海带200克，牛肉100克，酱油2勺，香油、蒜沫1勺，胡椒粉，豆油做法11.牛肉1块(好像是用是里脊)扔到一锅开水里煮，等到牛肉烂了,捞出来后.2.泡好的海带切段,弄到牛肉汤里。

牛肉切成粗丝，也放在汤里。

煮到海带熟了，放进去蒜泥和酱油(是没有鲜味的那种)，煮一会，就行了。

做法21.海带在水中泡一下2.牛肉切沫与酱油、香油拌匀3.在锅中盛有豆油，炒牛肉和海带4.炒后参加水煮一下，然后再加入生抽、蒜沫、胡椒粉即可做法3把海带泡好,冼净,水控干,牛肉切小方快装,先将锅烧干舀入香油,立玄把海带和牛肉放进锅中,炒到海带和牛肉变色.组建水,水没过海带表就行,把蒜和葱盐一起后放,辣椒面和酱油也一起放进去.味精出锅放,煮到汤有一点变色再试一下......备注：此汤是韩国女人生完孩子时喜欢吃的东西,就像我们中国人吃鸡蛋.小米粥一样,所以我韩国人过生日时必喝此汤...孕妇喝也很不错,听说补钙非常好...生完孩子的人喝此汤,去血,补身,下奶,最棒编辑本段海带汤3原料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花10克。

制作方法：(1)玫瑰花用纱布包好；(2)甜杏仁用沸水浸泡去皮；(3)海带温水泡好切成丝；(4)将以内各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆软烂再试一下。

捡去玫瑰花，吃绿豆粥。

食疗效用：可活血化瘀，驱除粉刺。

海带丝汤怎摸做？

主料：海带(鲜)100克辅料：胡萝卜25克调料：猪油（炼制）50克酱油15克味精1克盐2克花椒2克大葱3克姜3克大蒜3克各适量海带丝汤的做法：1.葱、姜分别切成丝；胡萝卜去皮，切成细丝；蒜切成片；花椒用温水浸泡一会儿拿出花椒留其水备用。

2.锅中加水，烧沸，分别下入水发海带丝、胡萝卜丝，用沸水焯一下，捞出沥干控净水。

3.锅中加猪油，烧热，放入葱丝、姜丝、蒜片烹锅，放入酱油、花椒水，加清汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧滚，撇去浮沫，调好口味，加味精即成。

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