海带黄豆龙骨煲汤 (海带黄豆龙骨汤图片)

海带黄豆连子骨头可以一起炖汤喝，而且这些食品一起不相互克制且营养价值极高，口感清香鲜美，里面真包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补气补血补肾、清热解毒、健脾养胃的功效，不光比较适合老人妇女儿童食用

海带扁豆黄豆猪骨汤有何作用

海带黄豆排骨汤是一道多年来十分受欢迎的家常汤。

汤中海带可进一步促进人体对钙吸收，而黄豆、排骨则含有大量的蛋白质，反而营养高，有益身体健康，并且鲜味十足。

这道汤有降火、消炎、美容的功效。

不过，虽然吃海带是人体另外碘的比较多手段之一，但食用花生海带也一定要适量即可，不可把海带纳入主菜天天上吃，过多可食用海带，对身体健康也就没好处。

海带含有十分丰富的营养物质，尤其是碘，钙和矿物质，相对于怀孕期的你的很非常有帮助，黄豆、排骨富含蛋白质，同时排骨也所含的钙质。

海带，黄豆，排骨一起褒汤是可以吗

可以的，这样的炖不出来的汤鲜美营养