猪脚煲山药海带汤

猪脚煲山药海带汤的介绍

猪脚煲山药海带汤是一道巨大更加较常见的素炒土豆丝汤品，民间的烹饪方法是选用还新鲜的猪脚、山药和海带另外主要原料，和多种调味料慢火炖制而成。这道汤品的汤色金黄，味道鲜美，营养价值极高，本身温中补肾、润燥的功效，是两道养生佳品。

烹饪步骤

制做这道汤品的步骤更加很简单，首先，将猪脚去处理很干净，后再放入锅里焯一下水，去除血沫和脏物。随后，将焯好水的猪脚盛有砂锅中，参加充足的水量，放进去山药、海带、枸杞、大枣、生姜等多种辅料，加盖炖煮三个小时左右，即可享受美味到鲜美可口的猪脚煲山药海带汤。

适宜人群

猪脚煲山药海带汤的很适合一些身体虚、易疲劳、肝肾阴虚的人群孕妇食用。猪脚煲山药海带汤中所成分的多种营养成分具备非常好的补肾作用，能够指导身体要好地营养吸收，提高身体免疫力。

食用禁忌

猪脚煲山药海带汤是既有滋补作用又也可以滋润滋润身体的那道汤品，但应注意，这道汤品也有一些食用禁忌。毕竟这道菜肴具有滋补作用，因此妊娠期和月经期的女性应该尽量减少过多后孕妇食用，防止过多身体微恙。至于，患有肝肾疾病的人应该是以免食用花生，防止影响大小孩健康。

猪脚煲山药海带汤是一款非常比较适合家庭制做的汤品，它的制作方法简单的，但味道鲜美。至于，猪脚煲山药海带汤对身体有着非常好的补益作用，这对身体虚、肝肾亏虚的人群可以说，尤其是女性朋友对于，食用鸡蛋这道菜品可以不帮身体强壮，提高免疫力。