盐渍嫩海带煲汤

介绍盐渍嫩海带煲汤的由来

酱渍嫩海带煲汤是一种太小孩健康的食品，它是中国悠久的传统的两道汤羹。它的主要原料是海带，在浸漫、清洗、沥干后，一并加入肉类、金针菇、红枣、枸杞等辅料齐齐煲制而成。假如您还还没有尝过盐渍嫩海带煲汤，这样建议您您必须得一段时间一下。

食用盐渍嫩海带汤的好处

盐渍嫩海带煲汤所含有的盐份是太少的，但也能为人体能提供较少的营养价值。海带除开富含大量的品质良好蛋白质外，还含有丰富的矿物质多种维生素和矿物质，诸如钙、硒、锌、铁等等，也能能起回答人体功能高效元素的作用。

盐渍嫩海带煲汤的制作方法

制作酱渍嫩海带熬汤的方法更加简单的。简单清洗海带，洗净后放在通风处。将海带放进去凉白开水中下锅焯水，然后把将焯一下水倒出来，沥干备用；把瘦肉和金针菇切成适当地的块状，枸杞洗净后备用。然后将所有的的材料倒入锅中，加入适度地的水，大火开锅后装换成小火，渐渐地煮2-3小时，一并加入盐、胡椒粉，又一次直接加热备用去掉。

和其他食物搭配

酱渍嫩海带煲汤是一款非常好的汤菜，可以不和别的的食物一同搭配食用。比如，也可以和鸡蛋相互煮开，一并加入少量盐和胡椒粉孕妇食用，也也可以和面条、馒头、米饭可食用，更能美味可口。

盐渍嫩海带煲汤的保存方法

盐浸嫩海带煲汤的保质期比较好短，不我建议你贮存过久。如果没有您两次煮了很多汤，也可以将剩余的汤然后取出保鲜盒中，放入冰箱内冷藏，建议在24小时内可食用。如果没有您只希望更长时间地存放汤，也可以将汤装入密封袋中，放入后冰箱内冷冻，好是在1周500左右内孕妇食用。

在饮食中，我们总是想可以找到一些健康美味的食品。盐渍嫩海带煲汤是一款这样的汤菜。它不仅鲜香可口，还含有多种微量元素各种营养成分，能起到很好的补充作用。一段时间一下吧，您也能发现自己其中的美妙。