鲍鱼海参花胶煲汤孕妇 (鲍鱼海参花胶一品煲做法)

1）花胶红枣汤花胶15克红枣（去核）4-5个，加开水适量即可，炖差不多2-3个小时，放入冰糖即可孕妇食用。

【本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于好好调养，症见纳少便溏体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。

】（其实您也可以参加莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等继续一起炖的。

）2）花胶煲骨汤花胶15克，与猪骨或鸡骨，加水后不要过量，煲数小时后加调料去掉食用。

【本汤适用规定于健脾养血、补肾益精。

】3）花胶川芎汤花胶15克、当归10克，红枣适量。

洗净后参加炖锅中炖2-3小时。

【此汤可大补血气，主要用于再生障碍性贫血者。

】

怀孕期可不可以吃花胶和海参呢？

你好，孕期是不较为适宜大补的，这对宝宝和妈妈大都不放心的做法，宝宝补会才能长成过大，妈妈成产的时候比较比较巨大的危险，不过孕期也是比较劳累和什么危险的，因为孕期不要吃花胶和海参了。

鱼胶整样炖适合孕妇吃

您好：怀孕期间吃鱼胶的方法其实有很多的，清炖是一个不错的选择。

一下我就举例说明一些吃法：1）鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量即可，炖至少2-3个小时，放入冰糖即可孕妇食用。

2）鱼胶煲骨汤鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水后注意适量，煲数小时后加调料表就行食用