煲汤做菜知识大全！
红参炖汤的搭配推荐红参另外一种滋补佳品，与多种食材最好搭配炖汤都能能发挥出其独特的地方的功效。
其中，与鸡肉、猪肉、牛肉、枸杞、红枣等搭配，是比较好的选择。
下面将详细详细介绍这些配搭的好处及炖煮方法。
简单的方法，红联合鸡肉的搭配是更加最经典的。
鸡肉本身具高温中益气、补中益气填精的功效，与红参一同煮制，这个可以增加补气养血的效果。
炖煮时，这个可以将鸡肉切成块状，与红参、姜片一同后放砂锅中，加水不能过量，小火慢炖1-2小时，转眼间鸡肉熟烂，加盐调味表就行。
如果你是，红参与猪肉的搭配也备受欢迎。
猪肉是可以滋阴润燥、养血强身，与红参一起炖制，既能滋补身体，又能增强免疫力。
炖煮时，这个可以你选猪瘦肉或猪骨，与红参、葱段、姜片一起放入炖盅中，加水后不要过量，文火炖煮煮2-3小时，加盐调味去掉。
再者，红参加牛肉的搭配也值得一试。
牛肉具有补中益气、滋养脾胃的功效，与红参一同炖制，也可以增强体力、会改善疲劳。
炖煮时，也可以将牛肉切块，与红参、姜片、料酒一起放进去砂锅中，再加水适量，小火慢炖2小时70左右，直到最后牛肉熟烂，加盐、胡椒粉调味即可。
此外，红联合枸杞、红枣等的配搭也是非常不错的选择。
枸杞本身滋补肝肾、清肝明目的功效，红枣则能补中益气、养血安神。
将这些个食材与红参一同焖煮，是可以发挥出更合适的滋补效果。
炖煮时，是可以将红参、枸杞、红枣一同后放炖盅中，加水后适量，水炖煮1-2小时，根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味去掉。
反正，红进行多种食材配起来炖汤都能再发挥出其奇特的滋补功效。
在中,选择配搭食材时，这个可以根据自己的口味和身体状况进行选择。
同时，也要注意一点炖煮的时间和火候，以以保证汤品的营养和口感。
前言鹿茸多含丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。
鹿茸性温而不燥，可以增强机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进组织淋巴细胞的转化，更具免疫促进剂的作用。
红参可以不提高人体免疫力，抗疲劳，抗辐射，抑制肿瘤，调整人体内分泌系统。
冬季都行吧进补，只好晚上炖了此款滋补炖汤材料主料：鹿茸片2g、红参5g、瘦肉65g；辅料：桂圆肉6g、盐适量即可、枸杞子3g红参鹿茸炖瘦肉1瘦肉切片2用刚烧开的开水烫洗三次3红参、鹿茸、杞子、元肉浸泡洗好后4所有材料加入炖盅，加入开水5放炖锅中，按开炖品键即可6炖好后组建盐就也可以食用鸡蛋了小贴士瘦肉也是可以用锅煮开水烫洗一次
也可以对付应用当然了你有哪里觉得不舒服你考虑要那样补吗?红参功效：大补元气，复脉固脱，益气摄血。
枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
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