鱿鱼莲子煲汤功效

鱿鱼能和莲子、枸杞、党参一起煲汤?

鱿鱼营养价值很高，富含天然人体必需的多种氨基酸其，鱿鱼的脂肪里含有什么大量的垂直距离不饱和脂肪酸如EPA、DHA，再加肉中所含的高量牛磺酸，都可有效增加血管壁内所提升的胆固醇，相对于预防血管硬化、胆结石的形成都极有个性效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆

莲子清热降火，滋养补虚,止遗涩精，防癌抗癌，止血

枸杞可以补血，补肾益精、养肝明目、补血安神

党参补脾，更适合肺气虚的弱者

勾了这么多多东西就别勾人参，灵芝等，不但都不好

看专业上述事项鱿鱼是能和莲子，枸杞，党参一起煲汤的

干鱿鱼能和莲子一块煲汤吗

不建议您，味道不纯。

见意鱿鱼炖鸡倒是鲜美无比，香气逼人。已经没有油腻感，甜香的味道。鱿鱼含有什么丰富的钙、镁、铁元素，中医以为鱿鱼具备滋阴养胃，益气保湿美白的功能。

鱿鱼炖鸡

原料：

干鱿鱼、土鸡、少许猪肉、姜、枸杞、盐。

做法：

1、取不能过量干鱿鱼浸泡一段时间于清水中，15分钟500左右后接过洗净，切条待用；

2、土鸡斩件，猪肉切块，姜切片，后再同鱿鱼条一齐放进去高压锅中，开了火炖30分钟左右即可解决。食用时可根据喜好加入适量食盐。

吃完银耳莲子汤后可以吃鱿鱼吗

银耳的功效是：滋阴润肺，益气健脾。入肺、胃。莲子的作用：益肾固精，补脾止泻，止带，养心；这些也是可以两付在一起，起到的作用是健脾补肾养阴，然后这个可以吃鱿鱼的，没有冲突。