榴莲煲汤的做法功效 (榴莲煲汤的做法步骤)

榴莲煲汤是好是但是了，如最经典的榴莲炖鸡就十分适合我不同体质的人食用蜂蜜，其中到了秋冬季节孕妇食用更为比较好。

榴莲炖鸡原料：榴莲（自己个人爱好不同多少），鸡1只（约重600克），姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水约用1500克，盐少许。

做法：1、鸡洗干净去皮，放进去滚水中，浸约5分钟，斩成大块；2、核桃仁用水浸泡，彻底去除油味；3、红枣洗净去核；4、榴莲去嫩皮，下了大块的外皮。

可以去果肉，也可以取汁，把外皮切小，只不过味道也很重，少放一点为好。

5、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放在锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，才用文火煲3小时，加盐，少量味精调味即成。

养生功效：其汤补而不燥，但是性质柔和，还具高多种食疗功效，除了补血益气、滋润养阴。

美味小贴士：只不过对而且爱吃榴莲的人对于，这道榴莲炖鸡肯定会有点儿欣喜，而且这个汤完全还没有榴莲味，不过如果不是您打算榴莲味，那是可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃，浓重的榴莲味便会散发进去。

榴莲煲鸡汤的做法功效榴莲煲鸡汤的做法功效是什么

1、榴莲煲鸡的做法（1）食材：老母鸡半只，榴莲壳四分之一个，榴莲核2颗，蜜枣2粒，盐适量即可。

（2）鸡洗净剁小块，淖水。

（3）榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，脸上浮现出红色部分，一同放入汤煲中。

（4）大火烧开后转成小火60分钟，最后参加枸杞，军队转业食盐。

2、功效榴莲煲鸡汤有滋阴补气、清火的功效，滋补轻柔，不可能大补而伤肝，忌于体质过虚的人，成汤呈奶白色，有淡淡的清香，参加适量的沙参、玉竹、红枣、枸杞子等多种食材一起用小火煲制，很好坐月子的产妇，滋补而不可能过补。

榴莲排骨汤怎么做比较好吃禁忌有都有哪些

“榴莲壳看起来好像确实又硬又刺，但它其实是这个可以吃的哦，不过是祛火的良品。但榴莲壳吃的是里面灰色的那部分，可为了煲汤或水煮，很香也很补，也有有降火的功效哦。用榴莲的红色的皮肉加点瘦肉也可以是鸡一起来煲汤，味道十分的弹牙，并且很清热解毒。”

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